Первый день японки позади

Японская диета- это очень хорошо, ибо не наносит вреда организму и построена на принципах здорового питания. Я как любитель диет и здорового питания хочу тебя немножко предостеречь- сначала ты похудеешь быстро прежде всего за счет потери лишней жидкости (соль-то ведь не ешь), потом скорее всего твой вес несмотря на диету быдет стоять на мертвой точке, бывает что по 2 недели, но даже не думай сдаваться- по истечении некоторого периода весы снова будут показывать все меньшую и меньшую цифру и такие периоды будут чередоваться. Это говорит тебе человек за полгода потерявший более 15 кг в период приема гормональных препаратов

Удачи))))))))) И не надо слушать тех, кто говорит что худеть вредно и некрасиво- такие люди просто не понимают, что зависть очень плохое чувство

Себя надо любить и, если для этого тебе необходимо сбросить несколько кило, так тому и быть)))))))))))))))

19.03.2010

Ответить

Анна

Светочка, я ярый фанат этой диеты. Уже раз 5 сидела и всегда очень удачно. Да, сначала выливается жидкость, а потом и организм начинает перестраивается. Тем более она меняет сознание в плане еды. Начинаешь с отвращением смотреть на вредные продукты, сахар, соль.. Хотя я жуткая солянка и сахарница))) Последний мой результат, где толчком была именна японка был в 18 кг потери))

19.03.2010

Ответить

Светлана

Вот и я такая же- через пару недель уже не представляешь как могла всякую бяку кушать