утро началось отлично!
проснулась в 7.45 
и вся такая бодрая в предвкушении хорошего отвеса "запрыгнула" на весы и.... О, ЧУДО!!! -800 гр))))))) теперь вес 77кг ровно))) (хотя я вчера вечером надеялась увидеть цифру 76 в окошке дисплея весов, но и этот результат меня очень порадовал!!)
так... меню на день:
завтрак - зеленый чай
обед - рыбка и капустный салатик)))
ужин - 100 грамм говядинки и кефир)))
Держимся и упорно идем дальше!!!))))
пардонте-с мадам...
