Третий день моей диеты, думала после трех дней гречки накинусь на курицу, а вот неохота есть... Утром съела натур.йогурт без добавок, пью МНОГО зеленого чая, сварила курицу без соли. вот только полчаса назад осилила маленький кусочек с бульончиком (надо было чего-нибудь горячего и жиденького в желудок залить, а то побаливать начал мой гастрит).
Смотрю на себя и результатов таких усилий не вижу - живот так же выпирает, а о том, что ниже я и не говорю...
Вы скажете, что это срыв, но ведь есть то совсем не хочется!
Надо увеличить физ.нагрузку...
