Войти

"Японка". День 2 и 3

˜”*°•.verusik.•°*”˜
Артёмка, 17 лет 6 месяцевАльвина, 13 лет 2 месяца Николаев (Львовская обл.)

Катюшечка, какая же ты умничка! :)))) У тебя все получится! image

Я тут мужа собираюсь поднапрячь, чтобы скинул пару кило... Только вот не знаю как?! Ты совсем ниего не ешь?

А то он у меня работает на 2-ух работах...ему нельзя совсем не есть! :(((((

0
26.03.2010

Спасибо, Верусь :) Как же не кушаю, кушаю еще как :) Только всене соленое, без сахара, никакого алкоголя. Мне понравилась эта диета тем, что можно употреблять в пищу и рыбу, и мясо. Вот ссылочка на такую диету

http://www.babyblog.ru/com/hudeem/631982

0
26.03.2010
˜”*°•.verusik.•°*”˜
Артёмка, 17 лет 6 месяцевАльвина, 13 лет 2 месяца Николаев (Львовская обл.)

Спасибочки)))))))))

0
26.03.2010
˜”*°•.verusik.•°*”˜
Артёмка, 17 лет 6 месяцевАльвина, 13 лет 2 месяца Николаев (Львовская обл.)

Кать, а ты чем еще занимаешься? Гимнастика  или фитнес.....

0
26.03.2010

Занималась, пока на диету не села (сил нет вообще, но надеюсь, что скоро появятся). Делаю баночный массаж, иногда медовый массаж, но это только на живот, т.к. сильно растянулся после родов и лишнего веса :) + наклоны+ прес. На днях скачала Синди Кроуфорд, сегодня буду пытаться заниматься по ее программе.

0
26.03.2010
˜”*°•.verusik.•°*”˜
Артёмка, 17 лет 6 месяцевАльвина, 13 лет 2 месяца Николаев (Львовская обл.)

ясненько

ну давай, болею за тея)))))

0
26.03.2010

Спасибки :) Главное, чтобы после диеты не накинуться на еду :))))

0
26.03.2010
Катя
Даночка, 18 лет 7 месяцевЛадочка, 12 лет Севастополь

молодец!!! так и держись! подружки и вкусности подождут) у нас скоро лето image

0
26.03.2010

Спасибо, Катюш! Да, лето очень близко, уже весна во всей красе :)

А ты на какой диете сидела и сколько сбросила? Просто помню, что ты писала-писала отчет, а чем все закончилось - не помню :)

0
26.03.2010
Катя
Даночка, 18 лет 7 месяцевЛадочка, 12 лет Севастополь

ой, я завтыкала с отчетами: то Данка приболела, то лень было. я на 20тидневной сидела. 10 кг ушло))

0
26.03.2010

Молодчинка!!! А меня не покидают мысли, что будет обидно после диеты начинать набирать вес, т.к. все пишут, что это происходит :(

0
26.03.2010
Катя
Даночка, 18 лет 7 месяцевЛадочка, 12 лет Севастополь

ну я пока ничего не набрала, хотя пережила ДР мужа, а это, скажу я тебе, огогогогого какое обжиралово было:)))))))

японка, как и английская и еще какая-то влияют на обмен веществ, так что, по идее, сброшеные кг не должны возвращаться.

0
26.03.2010
Анна
Сынок, 16 лет 10 месяцев Владимир

Отличный результат!!! Да, на третий день тяжко, на приходит четвертый и все в норме! УДАЧКИ!!!

0
26.03.2010

Спасибо, Анют, надеюсь ,что именно так и будет :)

0
26.03.2010

Катюш держись, очень тебя понимаю, пей воды побольше, меня тоже бывает мутит...((

0
26.03.2010

Спасибо, Катюш! Удачи нам :)

0
26.03.2010
Евгения
Дариа, 21 год 6 месяцевАнтон, 17 лет 5 месяцевТаис, 14 лет 4 месяцаАлександра, 8 лет 3 месяцаЗоя, 4 года 9 месяцевЮлия, 4 года 9 месяцевВарвара, 2 года 2 месяца Чебоксары

Молодчинка)Держись)

0
26.03.2010
Спасибочки :)
0
26.03.2010
раз, два часть 2 День пятый???!!!! (двадцатидневка).

Похожие записи