Москва
Как худеть, но при этом чтобы не уходила грудь???
Я стала значительно меньше кушать (даже просто порой не хочется) и первым делом при похудании у меня страдает грудь, становится еще меньше. Муж ругается, буквально заставляет есть=))
Как быть???
Осталось убрать немного жирка с живота и лях и подкачать попу, но тут без физ.нагрузок никак, это понятно, а вот что делать с грудью???
Раменское
А ты и ешь нормально и качай живот и попу...В общем надо сделать так, чтобы вес не уходил особо, а жирок на животе и попе превращался в мышцы...О КАК)))
А вообще ничего не поможет, даже это "Господи! Сделай так, что бы все каллории пошли в сиськи"
Москва
классно сказано=)))
в общем физ.нагрузка+норм питание и всё будет ок?=)
Раменское
Я надеюсь что будет так. У меня подруга есть, она ходила на шейпинг, с 17 до 19 часов скакала как коза на лужайке. Вначале подхудилась чуть чуть, а потом сила воли уехала и она после тренировки лопала огромными порциями спагетти. И не толстела, и не худела, но тело приобретало округлые формы) В том смысле что постепенно из дряблого желе превращалась в упругое суфле)
Москва
а у меня если ем много - прибавляется в попе, животе и ногах, а худею - так только в груди и уже потом в тех местах, которые нужно
Москва
так что шутки вроде: глажу тебя по спине, а оказывается - это грудь - это про меня, и уже даже не обижаюсь! если муж что-то в эту сторону говорит (его все устраивает в принципе), я либо улыбаюсь, либо говорю: давай сделаем мне пластическую операцию, а он в ответ - зачем, я тебя такую люблю :)
Санкт-Петербург
Может это индивидуальная особенность. У меня сначала лицо, потом в области живота уходит, а грудь уже пятым делом .....после бедер. У кого как.
Абакан
может тоже упражнения для груди?? есть же. Я думаю другого выхода нет :). Нет е еды спецом для них :))
Москва
Ксень, вес у меня в норме, он меня не особо беспокоит, так бывают лишнии для меня 2-3 кг, как приходят - так и уходят. Но как меньше ем - так и грудь уменьшается=((
Москва
да, вот это думаю действительно должно помочь. Главное побороть лень=) Спасибки большое=)
