Поиск
в Клуб Стройнеющих 16 лет

Принимайте новичка!!!!

не могу взяться за себя ... уже год не могу смотреть на себя в зеркало!

А началось всё так ... Беременность(55кг),рожала с 72 кг,после родов ушло совсем чуть-чуть(67 кг).Я буквально за месяца полтора дошла до 58,но это по системе "мало ешь и больше занимаешься" Всё это было ради отдыха за границей)))После приезда я мягко говоря расслабилась и набрала опять,сейчас я вешу 62 кг.((((Но главной проблемой для меня стал живот!!!!!!!Он у меня ГИГАНТСКИЙ!!!!!Даже когда я похудела до 58 он всё равно остался(убрался конечно,но совсем чуть-чуть)Есть на нём и растяжки(((мне говрят он ТАКОЙ,так как кесарево,но для меня это не оправдание,да и легче от этого не становится((((

Ог 88

От 78

Ож 89

Об 94

Он 56

Вот я и решила ... СЕГОДНЯ И НАЧНУ!!!!!!!!!Купила себе скакалку(вешайтесь соседи снизу)))) и уменьшу количество еду и главное не есть после 7!!!!!!!

Кто со мной ... а то одной как сложновато ... Вместе веселей!!!!!!!!!!{#music}

14
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я тоже вешу 62 кг, и у меня тоже большой живот ОТ 75, ОЖ 90 ))) 18 из 20 набранных за Б килограмм ушли за 1.5 мес после родов сами собой, а после - ни вес, ни ОТ не меняется... Начинала качать пресс - лактация как будто уменьшается, перестала...Что можно делать при ГВ - ума ни приложу. Ты не думала о миостимуляции для уменьшения живота (если похудение не поможет)?
10.04.2010
Ответить
Привет!!!а что это ... миостимуляция?!расскажи!
10.04.2010
Ответить
Я этим заинтересовалась когда увидела пост http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/482779 но это дорого, поэтому для начала попробую просто похудеть когда закончю ГВ
10.04.2010
Ответить
это конечно всё чудесно))) но такую сумму тратить из-за своей лени конечно не буду,вот если уж буду выкладываться на все 100% а результата не будет.то задумаюсь))) Хотя как-то давно я что-то слышала про миостимуляцию ... что это  вроде бы вредно!
10.04.2010
Ответить
и я с тобой, во мне сейчас 58,5 кг, стремлюсь к 53 кг
06.04.2010
Ответить
классно))))))))))оч рада!!!! вместе веселей))
06.04.2010
Ответить
Я с тобой! Во мне 74 кг, пока стремлюсь к 68, а там видно будет. Мы пока еще на ГВ.
06.04.2010
Ответить
Давай)))Как будешь стройнеть?)))
06.04.2010
Ответить
Я по системе Людмилы Симиненко ( в интернете нашла и на подписку подписалась). + незатейливые упражнения типа качания преса + на массаж антицеллюлитный хожу.
06.04.2010
Ответить
понятно, а вот думаю бодихлекс попробовать)
07.04.2010
Ответить
Ну, с первым днём! Самое интересное, что после 6-7 часов предательски хочеться жрать!!!!!!!!  Набухаться воды? Так фотокарточка на утро отекает! image Всё, думаю на праздники - полпорции! Так я вчера вечером засыпала в голодных муках, желудок, блин, болит. Кормила грудью до 2-х лет. Сразу как перестала - скидывать стала, обрадовалась, а потом опять. При росте 170 я 70кг и меня это убивает, мешает и раздражает, хочу минус 8 кг! ХОЧУ! ХОЧУ! ХОЧУ! За компанию: после 7 не ем! Нажрусь до 7 image.
06.04.2010
Ответить
да))) желудок как по часам ... именно в 7 часов  просит едыimage   Хаха...  нажраться до 7,а потом часы назад перевести и ещё часик почавкать))))))image
06.04.2010
Ответить
И я буду худеть! Только как 2 недели ем мало после 7 ни ни хожу на массаж и пояс и ни на кг не похудела! Будем надеяться! Ог-96 от-76 ож-80 об-93
06.04.2010
Ответить
хм ... ну ничего ... главное что начало есть))) значит и кг скоро начнут приближаться к желаемой цифре)))
06.04.2010
Ответить
Японка, продолжение. Все!!!