А каков будет средний вес(предельные границы минимум-максимум) для роста 160? Подскажите...
Без угрозы для здоровья считается вес 49-63 примерно) А у тебя сколько, если не секрет?
0
08.04.2010
Ответить
у меня 56-57. Вообще после беременности у меня лишних 2-3 кг(грудь и попа),грудь конечно меньше после ГВ станет, но все же. Но просто я на ранних сроках похудела сильно(нервы и все такое). Сейчас вот решаю, а насколько все-таки худеть)))
0
08.04.2010
Ответить
Я 160, была 62 и выглядела оч.большой, хотя кость широкая у меня. Стремилась к 55, сейчас я 56 и еще много лишнего. Стремлюсь к 52 пока.
0
09.04.2010
Ответить
http://www.dietplan.ru/kak/index/ Вот тут посчитать можно. Но вообще ИМТ вещь тонкая, многое зависит от ширины костей. ( ширина костей меряется по запястью сантиметровой лентой. Окружность запястья - 14 см - средняя толщина костей. Меньше - узкая кость, больше - широкая кость. То есть к примеру для женщины с широкой костью 62 кг при росте 160 - это нормально, а для женщины с узкой костью - уже больше чем надо. )
0
08.04.2010
Ответить