Поиск
в Клуб Стройнеющих 16 лет

Простите за грубость, но... Жрем-с!

Дневники худеющих

После вынужденного окончания диеты Протасова я стала не выходить из диеты, я стала жрать! Каждый прием пищи мне обязательно хочется закончить чем-то вкусненьким к чаю и хочется съесть что-нибудь еще. Не важно что :(((

То, что я съела вчера в Клуб Стройнеющих лучше не писать. Надеялась, сегодня поубавить пыл. Но как-то не особо вышло:

9.30 овсянка с тертым яблоком, доела Глебушкину овсянку с маслом и сахаром, бутер с маслом и сыром, 4 маленькие печеньки с шоколадом, чай

12.30 курица-гриль, кусок черного хлеба с маслом, пол-пачки творожка Агуша, зел чай, чернослив, несколько ложек малинового варенья

14.00 жареная картошка, молоко, помидорка

17.00 н/ж творог+н/ж кефир+тертое яблоко, йогурт козий 100г, чернослив, мандарин, пара "щипков" курицы-гриль.

Хорошо, если я больше ничего не съем... Я чувствую, как у меня растут бока, щеки и бедра! Вот правда, прям чувствуется... Но это не останавливает. Не хочется набрать эти не так легко скинутые 4 кг. Один после вчерашнего уже вернулся.

10
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Вот поэтому я никогда не сижу на диете! Лучше действительно по жизни есть поменьше, но все что хочется, чем потом вот так страдать!
15.04.2010
Ответить
Алина, остановитесь))) Из Протаса выходить нужно, про интоксикацию слышали? Пожалейте себя и печень.
15.04.2010
Ответить
буду стараться)))  
15.04.2010
Ответить
а я всегда гооврила что такие диеты - это не выход. лучше медленно, но уверенно, путём здорового образа жизни, я уже давно живу по -60 и не парюсь ваще, утром хаваю столько сладкого сколько хочется и после 18 не ем. Это не напрягает абсолютно, ты просто живёшь так и всё. пресс утром, прогулки пешком с малым(без коляски - так больше бегаешь за ним )))))))))))))))) и всё гуд.
15.04.2010
Ответить
не, я с коляской в миллион раз больше хожу))) когда ногами, мы либо в песочнице ковыряемся, либо на качелях, либо немного ходим (но медленно, не то что когда с коляской). И устает быстро-на руки просится :(( Поэтому мы иногда так, иногда так. А ужинаешь, Анют, по системе чем? Я тоже по ней жила, но захотелось чего-то более кардинального...
15.04.2010
Ответить
да чем придётся тем и ужинаю.....ваще я ем 2 раза в день получается, утром обычно чай с чем-то сладким, а потом когда Тиму ложу спать кушаю хорошо, ну суп там с мясом....чай или омлет с сыром, хлеб...или рыбу с хлебом,или  макароны с сыром, вчера вот суши ела ))) потом ещё остатками рыбы докормилась. всё, потом часов в 18-19 могу что-то укусить, именно укусить. Вечером могу яблоко сьесть. Короче некогда особо кушать, вот сейчас пишу тебе и это понимаю )))
15.04.2010
Ответить
Молодец какая ты! А я ем. Причем много) В любой удобный момент. Потому что заморачиваюсь много на эту тему. Когда не думала особо и ела меньше. Ладно, просто в очередной раз убедилась: к черту диеты! Без фанатизма, товарищи :)
15.04.2010
Ответить
Я тоже была на "протасовсе" ... последнюю неделю нарушала, но не сильно, вес так и идёт в меньшую сторону. А чтобы не нарушать сильно, я во время диеты купила себе не мало вещичек, которые очень мне понравились и теперь "под расстрелом" но никак не могу от них отказаться ... поэтому пока кушаю всё АККУРАТНО.
15.04.2010
Ответить
Как я вас понимаю! Тоже "жру", только пост об этом написала.
15.04.2010
Ответить
надо остановиться! не дело это! разве красивые, стройные, любящие себя девушки могут жрать?? Нееет. Вот и мы не будем :)
15.04.2010
Ответить
японка_день второй_отчет Итак