Девченки помогите !До родов весила 45 кг но во время беременности набрала до 76 кг!!Очень много.Прошло 2 месяца и ни каких изменений нет .Как похудеть практически ни чего не кушаю !У меня толстые руки и ноги.Муж постоянно говорит что толстая !а у меня слезы. а он ни чего не понимает что тяжело и без его слов!Смотрит постоянно на худеньких и упрекает меня...Ужасс!А рост мой 168
Москва
возьмите себя в руки и не плачьте,а мужу в глаз за такие слова.организм должен "в чувства" придти после родов.но потихоньку заниматься уже можно и конечно диета.удачи вам!!!!!
0
20.04.2010
Ответить
Москва
Спасибо !!не подскажите какая диета самоя эфективная бысто похудеть?
0
20.04.2010
Ответить
Москва
маш,все что быстро-это не на долго.надо чтоб правильное питание стало образом жизни.тут у девченок много разных диет,они подскажут.вы дали жизнь трем девочкам-это чудо!!!!а наше тело после детей-жертва и расплата.но к совершенству надо стремится
0
20.04.2010
Ответить
Королев
Три ребенка за 5 лет. Младшей всего 2 месяца. Скорее всего - грудное вскармливание. Ты только только начала после родов восстанавливаться. Муж должен тебя на руках носить! Всему свое время, похудеешь ты. Не все сразу. Что-то мне не понятна позиция мужа. У вас же трое детей. Должна быть любовь и понимание. Может ты себя накручиваешь, а он просто неудачно пошутил?
0
20.04.2010
Ответить
Набережные Челны
Если бы у меня было 3 детей еще неизвестно какой я была бы!!!! Легко сказать: "Ты толстая", а понять и поддержать другое дело. Система минус 60 - самый лучший вариант. Это не диета - это образ жизни. Как следствие - с нее не сорвешься, как с диеты. Сразу все не уйдет, но я думаю в первый месяц будет хороший отвес, что послужит хорошим стимулом.
0
20.04.2010
Ответить
Нарва
45 с таким ростом - это очень мало! А муж мог бы и поддержать ((( тем более, что ты ему троих дочек родила.... Я под 100 вешу, и то мне муж такое не говорит, знает как бы меня это обидело. Я и сама знаю, что я полная, так зачем мне об этом напоминать. А у тебя всего лишь 15-20 кг лишних...
0
20.04.2010
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
мужу тапком по жопе...а для тебя тепрения..физ нагрузки...я шас на английской потом на -60 перейду=) а начинала с Боди Флекса...вот=)все получится=)
0
20.04.2010
Ответить
Абакан
попробуй Система -60! Девчонки тут пишут отлично все у них получается!! Мне вот надо 3 кг, и я никак не могу на эту систему подсесть, ну видать еще не подперло!
0
20.04.2010
Ответить
