Долгожданная йога.
Дневники худеющихВчера, наконец-то вчера, спустя 1,5 года было первое занятие йогой. Тренер за это время получила еще больше опыта и знаний и теперь всё немного не так, как было раньше. Никаких сразу тебе последовательностей. А начали с первых шагов, с изучения и долгой проработки каждой позы.
Если у меня потеет лицо, значит потеет всё тело. Это факт. Вчера потело лицо..
Не поужинав, легла спать. Отвесик совсем маленький в 100 грамм. Но тело ожило.. С фитболом не сравнить конечно. Жаль, что тренер вставила йогу лишь один раз в неделю в расписание. Поэтому для поддержания тонуса прийдется 2 раза в неделю еще ходить на фитбол. Вот бы трижды в неделю йоги!!! Я бы за месяц подтянулась так, что мама родная бы не узнала... эх.... жалко то как....
Есть вариант походить в другое место, там люди специализируются только на йоге, но!! Ехать час в одну сторону, час в другую. Для меня это большое удовольствие. Итак, бабушке приходится отпрашиваться с работы, чтобы с внучком посидеть, пока доченька фигурой занимается... эх...
Короче, я загорелась, хочется опять восстановить былую физическую форму и начать выполнять последовательности. Скорей бы!
