Домодедово
да посмотреть так по записям похудела очень даже прилично.Была 74кг,а сейчас 65.но остался один месяц до лета что бы скинуть 5 кг.наверное не успею.т.к.опять сорвалась с диеты.блин пипец,как мне надоело бороться.но все равно какая никакая ,но маленькая победа.
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/465004
цель к лету 60 кг
Домодедово
Домодедово
я вешу 58, но худею-худею, хочу меньше весить, тем более для нашего роста 55-идеал.
разгрузки все разные, набери в гугле и выбери самую подходящую, раз в неделю можно делать, можно чаще, минус 1 кг за день уходит
Домодедово
Слушай, мне долось не слишком уж легко, даже не просто)))
так что все в наших руках
Домодедово
