Девочки, ну возьмите себя в руки!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Частенько читаю в сообществе посты с кричащими заголовками "Жрать хочу!", "Помогите найти силу воли", "Хочу похудеть, но продолжаю есть сосиски по ночам" и т.д. и т.п.
Девчонки, ну возьмите себя уже в руки наконец!! Я не понимаю таких - хочу похудеть, жру как слон шоколад с печеньем, но почему-то вместо минусов на весах идут только плюсы....
Если человек ПО-НАСТОЯЩЕМУ хочет постройнеть, т.е. ставит перед собой такую цель, то он маленькими шажочками твёрдо идёт к ней, не сворачивая с пути. И зачем придумывать какие-то оправдания, типа, "все ели, а я что, не человек?" или "имею право расслабиться тоже"???
Забудьте уже о сладостях, копчёностях во второй половине дня!
А если сидите на какой-то конкретной диете, будьте добры, строго соблюдайте её, если, конечно, в ваших планах есть пунктик "похудеть".
Ведь вполне можно наесться и здоровой пищей - фрукты, овощи, к/м продукция..
Короче, было бы желание!
Девчонки, ну возьмите себя уже в руки наконец!! Я не понимаю таких - хочу похудеть, жру как слон шоколад с печеньем, но почему-то вместо минусов на весах идут только плюсы....
Если человек ПО-НАСТОЯЩЕМУ хочет постройнеть, т.е. ставит перед собой такую цель, то он маленькими шажочками твёрдо идёт к ней, не сворачивая с пути. И зачем придумывать какие-то оправдания, типа, "все ели, а я что, не человек?" или "имею право расслабиться тоже"???
Забудьте уже о сладостях, копчёностях во второй половине дня!
А если сидите на какой-то конкретной диете, будьте добры, строго соблюдайте её, если, конечно, в ваших планах есть пунктик "похудеть".
Ведь вполне можно наесться и здоровой пищей - фрукты, овощи, к/м продукция..
Короче, было бы желание!
Виктория
Ната ты так права!!! Я тоже таких не понимаю можно подумать я например есть не хочу)))))) , но еще больше я хочу, что бы окружающие говорили вау ты такая красивая и стройная ,а у тебя бейбик))) А еще у меня есть одна девочка которой я хочу утереть нос потому что когда я была на 5 месяце она сказала, что рожать худее пошла ну так вот ее ребенку 5 лет , а я после 2-х месяцев худее чем она ! Она нашла себе оправдание и говорит , что мол у нее гормоны ,а я говорю что это лень у меня ведь сейчас тоже гормоны , но ничего худею))
18.05.2010
Ответить
Мишель
Ооочень полезный пост! )Для меня, по крайней мере... ))Хороший такой пинок под зад )
17.05.2010
Ответить
Екатерина
у меня так либо жесткая диета, либо я просто ем нормально, но не ограничивая себя. Да, я не жру как слон, не обедаюсь сладким, я просто ем как всегда, я не могу себя ограничивать. Наверное, поэтому не могу сидеть на -60, есть посел 6 не получается категорически. Я лучше себя голодом помучаю и подиетничаю две недели, для меня это проще в 100 раз
17.05.2010
Ответить
Светка
Ой, Наташ! А я начала и ваще мне жрать не хочется. Я дала себе установку и начала уже чуток худеть даже)) Утром ем,к примеру, макароны свои любимые с каким-нить помидорно-базиликовым соусом, в обед как правило салат с мясом, вечером кефир или просто сыр с вином. Отличная просто диета!! Спасибо тебе))
17.05.2010
Ответить
МаринкаТ
Жру как слон!!! Щас чипсы с Фантой трескаю. Ну где же вы, мои долгожданные килограммы???А если серьезно, тоже таких не понимаю. Когда у Киры была страшенная аллергия, а мы были на ГВ, я два месяца ела только овсянку на воде, ряженку, батон с маслом и чай. Все!!! А как мне хотелось вкусностей!!! Даже помойка апельсинами пахла, блин! И выдержала ведь! Ни разу не сорвалась. Было бы желание.
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Тебе худеть не надо, поэтому ешь, скок хочешь)) А с ситуацией ниже согласна.
17.05.2010
Ответить
Юля
знаешь, я тут поняла такую заморочку - в ограничениях есть истинная свобода. отказаться не потому, что очень хочу но не могу, а потому что просто не хочу. немного сумбурно, конечно... просто я в один момент отказалась от многого, просто убедив себя в том, что я этого не хочу - что мне это не надо. подумала о том, какие гадости содержаться в этих самых сладостях и копченостях, и мне совсем расхотелось травить себя этим...
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Я сама до сих пор в шоке пребываю, глядя как некоторые могут есть салат, обильно заправленный жирным майонезом или есть копченую колбасу с 2 кусками хлеба... Сейчас бы меня точно стошнило бы от такого.
17.05.2010
Ответить
Татьяна
Наташ, прочла, и будто меня наказали и в угол поставили))))))))))) как резко ты обрываешь!!! ух какая)))))))))) думаю скоро книги с твоим именем прочесть удастся))))да?? энергия пошла!
17.05.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.