Ольга
Приседания, выпады и ходьба на попе . последнее очень хорошо "ушки " убирает.
27.05.2010
Ответить
Ольга
Мне моя знакомая тренер по фитнесу сказала, что это хорошо не только для попы, а вот еще именно для частой женской проблемы "ушек" Ну в смысле для "ушек" это плохо ибо оно их истребляет :)))))
27.05.2010
Ответить
Виктория
в нете скачала стриппластику Кармен Электра, у нее там такие упражнения, что все проробатываеться классно
27.05.2010
Ответить