Месяц
Дневники худеющих
Малёк позагрязняю эфир :)
Прошел месяц, как я ненавязчиво начала худеть. Медицинскую норму превысила на полтора кг. Ну как раз вовремя КД пришли, чтобы немного притормозить. Вообще конечно это ненормально. За 4 месяца +14кг, за месяц -5,6кг. Точно эндокринология меня ждет. Ну ничего, скоро мы с ней увидимся. Через 3 дня начинаю сдавать анализы на всё, что врач смог придумать. Не поминайте.... :)
Лёлька
Лен, а есть примерное меня вашего дня??? Просто я тоже всегда худеющая и набирающая:((((
25.06.2010
Ответить
Натали
Ленчик!!! Поделись своим секретом!!! ОООчень надо ненавязчиво сбросить 6 кг.....
09.06.2010
Ответить
Чайная
ну я ж говорю, чтобы уметь быстро толстеть и худеть, надо стать пациентом эндокринологического отделения :)
А вообще, я просто считаю калории ( не более 1000ккал в день), пью много воды ( 2литра), стараюсь не есть после 18-19 часов. Ложусь спать вместе в ребенком в 21-22 часа. Готовлю низкокалорийные десерты и выпечку, чтобы не сходить с ума от недостатка углеводов. И еще мечтаю заняться спортом, наверно этого достаточно для похудения :)))) ( шучу)
09.06.2010
Ответить
Натали
)))) а я мечтаю заняться спортом и не есть мучное и сладкое (хотя бы после 6), но вот странно, этого не достаточно 
спасибо за ответ)))
спасибо за ответ)))
09.06.2010
Ответить