Да, операция выбила меня из колеи, и надолго....
Неделю я отсуствовала, была у мамы, сегодня встала на весы и увидела цифру 75,6 это радует...медленно и верно так сказать (надеюсь что так дальше будет)...
После операции мне жестких тренировок делать нельзя где - то с полгода, поэтому буду налегать на ходьбу.
Хочу сесть с понедельника на 5-недельную диету . Кто нибудь сидел на ней? Как? Если кто хочет, присоединяйтесь, будем худеть вместе
Больших результатов не жду, но надеюсь к концу конкурса хотя бы до 69,9 кг дойти....
