И ВСЁ-ТАКИ....

всем приветик! решила написать этот пост не для того,чтобы вызвать бурю негодования. а наоборот...СПОДВИГНУТЬ К ДЕЙСТВИЯМДОРОГИЕ ДЕВЧОНКИ! недели 3 назад я начала питаться по системе -60...ПАРУ МЕСЯЦЕВ потратила на небезызвестный БОДИФЛЕКС. 2 недели назад мы все стали участницами замечательного конкурса.изначально я решила не писать о промежуточных результатах,НО эти результаты заставили меня задуматься и поделиться с вами своими соображениями.Итак, по системе -60 за эти недели я потеряла 2100 грамм,что меня лично оочень радует....а вот Бодифлекс меня,честно говоря,очень огорчил.за эти 2 месяца кроме рук у меня не изменилось АБСОЛЮТНО ничего.не отрицаю,что с тренером он может быть имеет настоящий эффект. Возможно,и заниматься лучше по программе Марины Корпан, а не Г.Чайлдерс(что делала я). НО!!! в Америке я не нашла ни одной школы по этой методике.А вот простые упражнения на пресс,которые я возобновила в отчаянии всего 4 дня назад, УЖЕ имеют некоторый визуально приятный эффект.

К чему же собственно я создавала этот пост? А вот к чему:ДАВАЙТЕ БУДЕМ ЧЕСТНЫ САМИ С СОБОЙ-ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ СВОЙ ВЕС, НАДО ВКАЛЫВАТЬ:-) К этому вас всех (а себя, в первую очередь) и призываю,ну хотя бы на эти 2 месяца для начала. Да простят меня сторонницы Бодифлекса