Вот и я наконецто решила написать)До родов мой нормальный вес колебался между 56-58кг... После родов взглянув в зеркало поняла что хуже уже не будет и начала исправлять ситуацию) беременность меня наградила чудесной дочкой
, а еще 25 лишними килограммами и целым животом, попой и ногами растяжек((((
В общем в роддом я ехала весом 82(!!!!!) кг... и это при моем росте в 158см!!!! Когда 1й раз взвесилась дома (где то через 2 недели после родов) было уже 74) В 1й месяц я никак не худела, т.к. было ГВ, да и вообще тогда голова шла кругом и было недотого))) со 2го месяца начала худеть, сначала просто ограничивала себя с мучном и сладком, итог -72кг... с 8го мая я перестала есть после 18, это продлилось около 2-3 недель, итог - 68кг... потом мне все надоело и стала только завтракать (1 сосиська на хлебце с кетчупом как правило ем это))) и вот за 2,5 недели мой вес уже 64,5кг, но все равно это катострофически много для меня... Пока что продолжу ничего (почти) не есть сколько смогу (я думаю недельки 1,5-2) а потом сяду на протасовку, надеюсь поможет) а пока что у меня за 2 месяца скинуто 9,5 кг, впринцие неплохо, но последние кг они же самые сложные((((
Буду теперь следить за своим весом в этом сообществе)))
, а еще 25 лишними килограммами и целым животом, попой и ногами растяжек((((
В общем в роддом я ехала весом 82(!!!!!) кг... и это при моем росте в 158см!!!! Когда 1й раз взвесилась дома (где то через 2 недели после родов) было уже 74) В 1й месяц я никак не худела, т.к. было ГВ, да и вообще тогда голова шла кругом и было недотого))) со 2го месяца начала худеть, сначала просто ограничивала себя с мучном и сладком, итог -72кг... с 8го мая я перестала есть после 18, это продлилось около 2-3 недель, итог - 68кг... потом мне все надоело и стала только завтракать (1 сосиська на хлебце с кетчупом как правило ем это))) и вот за 2,5 недели мой вес уже 64,5кг, но все равно это катострофически много для меня... Пока что продолжу ничего (почти) не есть сколько смогу (я думаю недельки 1,5-2) а потом сяду на протасовку, надеюсь поможет) а пока что у меня за 2 месяца скинуто 9,5 кг, впринцие неплохо, но последние кг они же самые сложные((((
Буду теперь следить за своим весом в этом сообществе)))
