Девченки, ну ка пните что ли, а то в дипрессию себя начала вгонять, как погляжу на стройняшек и плакать хочется, так хочется живот убрать (хотя б чуть чуть), а он как застыл на одном месте, 17 июля на свадьбу мамы, а я в таком виде....да мне и одеть нечего....
Дайте мне что ли чем нибудь по башке!!!!
Псков
Марина, не переживайте вы так!!!У меня живот после вторых родов убрался через 3 месяца.Начните заниматься, покрутите обруч.Мне очень помогло, а тоже была дипрессия.
0
18.06.2010
Ответить
Лулеа
Самое обидное что тренировок мне пока нельзя, минимум полгода. Сперва КС, и вот третья неделя идет после аппендицита...а я то уже пыталась вернуться в спортивную жизнь..
0
18.06.2010
Ответить
Псков
Тогда немного придется подождать, у вас серьезные основания для этого.
Просто чаще улыбайтесь, глядя на себя и своих деток!!!!...а потом уже возьмете себя в руке...
0
18.06.2010
Ответить
Лулеа
Деткам я улыбаюсь, и вроде весь день хожу в боевом настроении, но периодически руки опускаются, если бы не лето то может было бы плевать, и было бы проще если бы я хоть во что бы влезла, но кроме как кофт ни чего, вот и ношу беременные джинсы......
0
18.06.2010
Ответить
Псков
Это же временное явление, возможно у вас послеродовая дипрессия.
Побалуйте себя, купите себе новую одежду!!!
0
18.06.2010
Ответить
Лулеа
Мне лучше в магазин не ходить сейчас, я ни во что не влажу, там еще хуже....
П.С.: со мной можно и на ты!!!!
0
18.06.2010
Ответить
Псков
Ок, на ты !И , что это за джинсы для беременных!!!!( выбросите их, у тебя уже появился малыш )....надо срочно менять одежду....ограничивай себя в еде, не кушай после 18.00.
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
А в другие не влазят на живот, а оптягивать больно, поэтому и ношу джинсы для беременных... В еде я ограничиваю себя, сижу на диете Кима Протасова, там две недели только сырые овощи и кисломолочка. И три недели тоже самое только включаешь немного мяса или рыбы... Вот жду когда живот уменьшаться начнет... (живот у меня еще беремчатый...)
0
19.06.2010
Ответить
Псков
После КС,одними диетами ничего не решишь( перерезаны мышцы ), нужны обязательно физические упражнения, а т.к. еще нельзя заниматься, нужно уметь как-то скрыть и полюбить себя какая есть!!!!Возможно только ты и замечаешь свой живот!!!!
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Да конечно, в город выезжаешь и все (кто не знает что я уже родила) спрашивают когда же мне рожать! Такой живот нельзя не заметить!
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Я знаю что сразу все не получится, но хочется хотя б чуть чуть....
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Блин, тебе что тож по башке дать? Ты то чего раскисаешь? Ты ж грудью кормишь! А я вот не кормлю, и в придачу спортом заниматься не могу, даже ходить долго больно....(
А вообще держись!!!! Постарайся в еде уменьшить! Кстати, тут есть категория для тех кто грудью кормит, зайди почитай!!!
0
18.06.2010
Ответить
Лулеа
Юль, к следующему лету бум красивыми, а в это лето уж ладно, как нибудь)
0
19.06.2010
Ответить
Пенза
хочу зиму!лыжи с отягощением)))))))в виде сына в эрго за спиной))))
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Лыжи это супер...наверно и мне надо на лыжи встать...только сперва научится на них кататься))
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Мне сейчас никаких упражнений делать нельзя, поэтому и сопли распускаю... а диету и так соблюдаю в понедельник будет как неделя, сижу на Протасовке, но вес то туда то сюда....а так хочется что бы живот хоть чуть чуть спал.....
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Ну пояс то есть, а обруча мне не купить, та и крутить мне его не рекомендовано крутить, т.к. загиб матки. Но меня ждет пилатес (в прошлый раз я им хорошо подтянула живот), + хочу купить шар, ну и много чем могу заниматься, только дождаться то время когда будет можно..)
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Да мне насрать кому я не нравлюсь или нравлюсь, мне самой тяжело, ногам моим тяжело носить лишние кг....
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Да я стараюсь терпеть...
П.С.: Ну че устроим вечер музыкальный...только с какой нибудь тематикой, там в БК для нас категорию открыли, надо бы обновить))
0
19.06.2010
Ответить
Ровно
Мариночка, ну ты чего?? Только месяц прошёл, а ты уже хочешь, чтобы всё быстро ушло. У меня после первого КС полгода всё тело приходило в норму.
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Эх, так если бы только КС, так еще и эта операция на аппендецит выбила меня и надолго...
Я не хочу что б быстро, хочу хотя бы чуть чуть для начала, что бы в вещи могла хоть какие помещаться...
0
19.06.2010
Ответить
Ровно
Не всё сразу. Я только недавно сняла беремчатые джинсы... Береги себя!
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Так я их до сих пор нашу, и еще наверно долго носить буду....
0
19.06.2010
Ответить
Стокгольм
Марина. привет, не надо подгонять свои планы по потере веса или оздоровлению к какой-то дате. Это лишь ведёт к неудовлетворённости. Просто сделай план занятий тренировок (после аппендицита это скорее всего просто хотьба, причём, умеренная первые два месяца). Думай лучше какой ты будешь красивой к следующему лету, если будешь регулярно заниматься собой, и не одна, а с детьми, для себя любимой ведь при наличии двух детей трудно выделить время - надо быть реалисткой. Удачи, у тебя получится.
0
22.06.2010
Ответить
Лулеа
Я и не подгоняю, я знаю что не похудею за неделю! Я и так думаю как будет хорошо на следующее лето, но хотелось бы сбросить хоть немного... Ну для тренировок я время найду, как в прошлом году муж после работы приходит, я тренироваться после ужина...но пока приходится просто двигаться....Спасибо!!! удача мне пригодится...)
0
23.06.2010
Ответить
Ралейг
у женщин ГЛАВНОЕ _ ПРОПОРЦИИ!!!
+ мужчины не собаки - на кости не кидаются! Поэтому должны быть места за которые можно схватить!
0
24.06.2010
Ответить
Лулеа
Так вот пока с пропорциями не очень, живот как у беременной женщины на 9 месяце(
0
25.06.2010
Ответить
Домодедово
мы идем на свадьбу 10 июля, сама худею.
так что давай подальше от белого друга и вперед, полистай картинки, вдохновись, все получится!
0
19.06.2010
Ответить
Лулеа
Так я и так с белам другом (он у нас серый) сильно не дружу, сижу уже как неделю на диете Протасова, а от картинок как то я не вдохновляюсь...(
0
19.06.2010
Ответить
