Надо сбросить примерно около 9 кг. Хочу попробовать с сегодня гречку,надеюсь я все получится. Рост 175 вес 71. Эх. Начинаю путь к стройному телу. Поддержите пожалуйста!
Курск
Удачи!!!!!!!!!!!!!!И терпения!!! это в нашем нелегком деле ой как нужно!!! А какая это гречневая диета? Не поделишься?
0
03.07.2010
Ответить
Спасибо:) мне сестра про нее сказала. Она на ней похудела очень значительно,за не много времени вес держится. Грехчку залить кипятком,ночь настаивать и в течении дня есть,без соли и всего остального. Можно кефир не более 1% и воду пить много. Так от 7 до 14 бен сидеть на этой диете. Можно много сбросить:)
0
03.07.2010
Ответить
Мариуполь
Удачи!
Хотя я терпеть не могу диеты, не вижу в них никакого смысла (после окончания в освновном вес возвращается), т.к. когда чего-то нельзя - его ещё больше хочется, а от этого у меня депрессия. Лучше всё, но по чуть-чуть:) тогда и настроение ок, и результат есть!
Хотя я терпеть не могу диеты, не вижу в них никакого смысла (после окончания в освновном вес возвращается), т.к. когда чего-то нельзя - его ещё больше хочется, а от этого у меня депрессия. Лучше всё, но по чуть-чуть:) тогда и настроение ок, и результат есть!
0
03.07.2010
Ответить
Спасибо:) я вот как похудею на этой диете буду правильно питаться,как написали все и по чуть чуть:)
0
03.07.2010
Ответить