Приветик!!! Сегодня беру уже себя наконец-то в руки. Придерживаюсь системы и возобновляю свои упражнения.Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 182
Приветик!!! Сегодня беру уже себя наконец-то в руки. Придерживаюсь системы и возобновляю свои упражнения.
Москва
я сегодня без замеров. Утром еле доползла до стакана воды, думала умру, а потом безумный голод начался, так что про весы я даже и не пыталась думать. Странно конечно это, вроде выпила вчера 2 л воды, на ужин умяла целый багет французского хлеба, а по ощущениям будто я вчера голодала. Голова еще болит у самого утра.... Чё за фигня?!
0
06.07.2010
Ответить
Москва
не должно было - вчера на солнце была 30 минут причем в 16-00 уже.
0
06.07.2010
Ответить
Москва
Привет!На весы не встаю сегодня,вчера много ела,вечером орехов грамм 400 съела точно,не хочу расстраиваться.
0
06.07.2010
Ответить
Владимир
ого, почти полкило орехов)))) что за орехи такие соблазнительные.. я кстати тоже любитель, а еще могу сыр есть килограммами
0
06.07.2010
Ответить
Москва
Я вчера купила фундук неочищенный,сидели с дочкой кололи вечером.Я очень люблю орехи.Сыр тоже люблю,но так много не могу съесть
0
06.07.2010
Ответить
Баден-Баден
Спасибо Анечка, медленным но верным путём продвигаюсь к цели! Хочу на следующей неделе разгрузится, ты как? Давй вместе что нибудь придумаем? я читала твой пост что ты хочешь 4 кг ещё сбросить, я тебя поддержу, да и мне хочется на весах опять 72 увидеть (опять -20) будет как в декабре!
0
06.07.2010
Ответить
Королев
- 100гр. Вес уходит все медленнее. За прошлую неделю всего минус 200 гр. Надо ужесточать диету. Хотя, вчера: утром - зернистый творог, кофе. Днем - 3 часа аквапарк с ребенком, сауна. Обед куриная грудка и салат. Вечер (17 ч) - персик, горсть ягод малины. Сегодня думала весы порадуют. Ан, нет.
К тому же мы на грудном вскармливании. Не голодать же.
0
06.07.2010
Ответить
Лулеа
У меня - 200, то есть 72,0 ...до воскресенья больше не встаю, а то снова буду как наркоманка)))
Всем хорошего начала дня!!!
0
06.07.2010
Ответить
Владимир
72,1 (-200). Вчера плюс двести, сегодня минус 200... лодочка.. попробую сегодня дойти до озера с коляской... не знаю, что из этого выйдет..
0
06.07.2010
Ответить
Кременчуг
61.5кг минус 500гр.
придерживаюсь диети чучуть.......и много провожу времени на улице...
0
06.07.2010
Ответить
