Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 182
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Приветик!!! Сегодня беру уже себя наконец-то в руки. Придерживаюсь системы и возобновляю свои упражнения.
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
У меня - 200, то есть 72,0 ...до воскресенья больше не встаю, а то снова буду как наркоманка)))
Всем хорошего начала дня!!!
06.07.2010
Ответить
Юлия
Привет!На весы не встаю сегодня,вчера много ела,вечером орехов грамм 400 съела точно,не хочу расстраиваться.
06.07.2010
Ответить
Анна
ого, почти полкило орехов)))) что за орехи такие соблазнительные.. я кстати тоже любитель, а еще могу сыр есть килограммами
06.07.2010
Ответить
Юлия
Я вчера купила фундук неочищенный,сидели с дочкой кололи вечером.Я очень люблю орехи.Сыр тоже люблю,но так много не могу съесть
06.07.2010
Ответить
Анна
72,1 (-200). Вчера плюс двести, сегодня минус 200... лодочка.. попробую сегодня дойти до озера с коляской... не знаю, что из этого выйдет..
06.07.2010
Ответить
Вика
Спасибо Анечка, медленным но верным путём продвигаюсь к цели! Хочу на следующей неделе разгрузится, ты как? Давй вместе что нибудь придумаем? я читала твой пост что ты хочешь 4 кг ещё сбросить, я тебя поддержу, да и мне хочется на весах опять 72 увидеть (опять -20) будет как в декабре!
06.07.2010
Ответить
Ольгунчик
- 100гр. Вес уходит все медленнее. За прошлую неделю всего минус 200 гр. Надо ужесточать диету. Хотя, вчера: утром - зернистый творог, кофе. Днем - 3 часа аквапарк с ребенком, сауна. Обед куриная грудка и салат. Вечер (17 ч) - персик, горсть ягод малины. Сегодня думала весы порадуют. Ан, нет.
К тому же мы на грудном вскармливании. Не голодать же.
06.07.2010
Ответить
Марина
61.5кг минус 500гр.
придерживаюсь диети чучуть.......и много провожу времени на улице...
06.07.2010
Ответить
Чайная
я сегодня без замеров. Утром еле доползла до стакана воды, думала умру, а потом безумный голод начался, так что про весы я даже и не пыталась думать. Странно конечно это, вроде выпила вчера 2 л воды, на ужин умяла целый багет французского хлеба, а по ощущениям будто я вчера голодала. Голова еще болит у самого утра.... Чё за фигня?!
06.07.2010
Ответить