Система "Минус 60" и ГВ. С чего Вы начинали?

я на 10 кило за три месяца. еще бы парочку... и была бы счастлива
08.08.2010
Перед Б была 72 кг. В роддом пошла 84. Родила 26 февраля. 28 мая вес 62 кг. Сейчас 57,5. Системы придерживалась, но не строго. После 6 не есть не могу. Не ем за 3-4 часа до сна. Стараюсь просто правильно есть. Но бывает всякое, и шашлык, и торт вечером.
08.08.2010
гречка гречка... Похудеть за 2 недели