Теперь могу полноценно стройнеть, сегодня преобрела весы!!!!! А то завтра последний, седьмой день гречневой диеты, а какие изменения по весу не знаю, только замерчики сделала. Теперь буду строго контролировать ВЕС!
Харьков
Ну, не знаю, вроде бы как легче стало, но может я просто под мнением?! Вообще-то я тётя большая - сейчас 96,6 кг и рост 166,5. Естественно на этом я не собираюсь останавливаться. Короче завтра свои см выпишу.
0
09.08.2010
Ответить
Харьков
Вот обещанные параметры. Маловато конечно, но все же есть изменения:
было стало
ОГ - 120; 119 - 1
Р - 39; 36 - 3
ОТ (не совсем талия, а самое узкое место на животе)
104; 99 - 5
ОЖ (самое выпуклое место)
121; 119 - 2
ОБ - 114; 112 - 2
ОН - 67; 66 - 1
Я расчитывала на лучшие результаты, по скольку питалась одной гречкой и кефиром, без яблок, ела очень мало - по 2 ст. л. 2 раза в день (больше не хотелось). Но радует то, что сдвиги есть. Сегодняшний вес 96,3 кг.
было стало
ОГ - 120; 119 - 1
Р - 39; 36 - 3
ОТ (не совсем талия, а самое узкое место на животе)
104; 99 - 5
ОЖ (самое выпуклое место)
121; 119 - 2
ОБ - 114; 112 - 2
ОН - 67; 66 - 1
Я расчитывала на лучшие результаты, по скольку питалась одной гречкой и кефиром, без яблок, ела очень мало - по 2 ст. л. 2 раза в день (больше не хотелось). Но радует то, что сдвиги есть. Сегодняшний вес 96,3 кг.
0
10.08.2010
Ответить
Кишинев
ну есть все таки результат.тем более как я поняла это всего неделя прошла!
0
10.08.2010
Ответить
