Итак, вчерашний день...
Меню: Завтрак тот же
между....не помню, наверно ни чего)
Обед куринные ножки и картофельные шарики 8-10 шт (они маленькие)
между: банан, 2 яблока, груша, мороженное (всем поделилась с сыном)
Ужин: мой пакет диетического супа.
После ни чего, только сок попила.
Тренировки: Вчера я прошла 8 км, везя коляску с детьми, без передышки быстрым шаком, только останавливаясь что бы чуток перевести дух, так как дорога в город состоит из подъемов вверх и вниз. Больше ни чего не делала, так как не смогала)
На весы не вставала, жду воскресенья!