отчитаюсь

ой дюбимая моя,ты тут)а думала ты опять нас покинеш на не определенное время)

да уж,на гв я б себе такого не позволила конечно,на гв наверно самое оптимальное система-60,и как катюха нас вела. попробуй,оказывается не так и сложно)а 2 кг за нед. гарантированно при правильном соблюдении

а за меня спасибки,но я на этом не остановлюсь и дойду до идеала,осталось не так и много)

а с гв облом у нас конечно,не думала не гадала,иолока было завались и в 1 день резко все прекратилось.судьба блин)

а насчет погулять обязательно сходим)обещать не буду когда,у нас в этом мес оджни праздники.но после 1сент гарантированно 100%обещаю

шутиш!видела я тебя,не ври!ты худее!покаж свой животик!

мой идеал 58,а я 65,ну сейчас 62,но думаю до 64 вернется. зато шла в магазин сегодня,ой..клас,иду шорты сваливаются,с поднятой головой,прям горда,чувствую изменения. а хочеш я тебе в личку скину фотку 3мес после родов,там правда лицо только,но ты ужаснешся)так часто мы с тобой пересекаемся,я тебя хочу...в друзья)))

http://mydiet.com.ua/fast/kak-sbrosit-10-kilogramm-za-nedelyu/

пила литр молока,пила сколько хотела и когда хотела.отвар из овощей не пила,яблоко на полдник заменила 2 кусочками дыни,ну и все мои отклонения,ну и 7 день загнула. главное избегать холодильника а лучше кухни)кушать не хочется абсолютно, самые сложные первые3дня,потом как по маслу.я очень легко перенесла