Москва
Привет девочки! Ещё ни разу не пробовала сидеть на нормальных диетах, но очень хочу! Моя диета - это безумное количество сладостей! Ужас!
Надеюсь у меня получится привести своё тело в порядок. Чего и вам желаю! =))
25 лет
Рост 158 см
ОГ ______94
ОТ ______ 76
ОЖ ______ 88
ОБ ______ 96
ОН ______ 54
ОР ______27
Вес 55,8, Хочу 50.
Фотки завтра, а то фотограф уже спит=))
Москва
ооооо и я с таким же весом,возрастом и ростом(ну почти на 2см больше) и тоже хочу 50,и тоже тоннами шоколад трескаюю)))))))))))и эта 5а держиться у меня очень долго,как к 50 прийти просто не знаю.стабильность-это конечно радует,но вот 50-52 и я бы была счастлива))))
Делись результатами.и удачи)))
Москва
Мне кажется не будет сладкого не будет и проблем, но как лишить себя сладостей,а? )) Ведь ты меня прекрасно понимаешь! =)))
Кстати! Ты как худеть будешь?
Москва
понимаю!!!!понимаю и лишать себя этой радости не буду))))буду сокращать колличество,и только до обеда.
как худеть не знаю-сейчас вопрос как бы к зиме не набрать))))))
но решила для себя одно-сокращение порции и уменьшениее сладкого.я знаю как мне похудеть и без диет-просто фитнес каждый деть....(абонимент валяется дома,наверное начну ходить)...
я не могу сказать что я много ем или как то не правильно-просто надо добавить физ.нагрузки и думаю дело пойдет.я даже в конкурсе участвовать не стала,хочу этот результат к НГ,надеюсь получиться))))
Москва
Ну понятно! А мне стимул наверное нужен был, вот я и рискнула участвовать в конкурсе.
Хочу шейпингом заняться + не есть ничего жирного и жаренного. Ну и уменьшить сладости, т.к. совсем отказаться я не могу! Ну, ты меня понимаешь! =))))
Москва
Москва
Москва
ага и на меня-но я себя держу...даже причину знаю-хо-ло-да.....у меня к земе такое....мерзну и есть начинаю))))
Москва
Москва
Москва
