Рада очередному конкурсу, ибо пора бы сдвинуться уже с места
...с почти трехмесячного простоя в цыфре 63...и наконец-то увидеть заветные 58...БЛАГО ОСЕНЬ)))Конец отпускам грешным)))
Выкладываю свои прежние показатели с последнего конкурса, так как ничего не изменилось, параметры те же
Вес: 63
Рост:168
ОТ: 78)
ОЖ: 88
ОБ: 94
ОЛ: 53
ОР: 28
ОГ:100
Планы преображения:
Бодифлекс, система минус 60, если трудно будет сдвинуться "с места", стартону с английской или японской диеты, буквально дней на 5, не больше, поскольку имею проблемы с желудком, что чревато обострением...а осенью все и так усугубляется...
Самое главное, что сыночек в ясли идет, будем адаптироваться, а мама со временем работать весь день...по возможности, в зависимости от результатов адаптации)))Надеюсь на более интенсивный расход энергии
Всем успеха и заветных цыфр)))
Девочки, без редактирования, просто добавляю "измененные"параметры:
Вес: 63 ...63.500
Рост:168
ОТ: 78)...76
ОЖ: 88..86
ОБ: 94...94
ОЛ: 53...51
ОР: 28...26
ОГ:100...98
изменилось мало что...почему так получилось - забегалась, уже 3 мес сама с ребенком, на работе, словом, завал...
...к сожалению, фото выложить не могу, некому сфоткать, фот савдеповский, муж уехал...вот так...словом, кто мне верит, тот поверит параметрам, набрать особых лишних кг не "успела", и похудеть не "удалось"...
Видимо, все устаканиваюсь...
...за "похудевших"буду безумно рада)))
P.S. На всякий случай... очень постараюсь сфоткаться. а то так совсем нечестно)))
