Второй день уже на диете сижу :-) И вроде не тяжело совсем даже. Диета моя похожа на -60, но со своими исправлениями :-) В общем до 12 ем всё (но утром особо больше кофе и кусочка сыра ничего не лезет), днём могу салатик покушать или маааленький кусочек тушеного мяса или рыбы, после 6 только вода! Надеюсь меня на долго хватит :-) Хочу избавится от 12 кг!
Лиссабон
Желаю вам удачи)) Сама сижу на подобной, но только почему то обязательно сожру что-нибудь каллорийное до 6 вечера...
0
15.09.2010
Ответить
Майами
Спасибо! Вам тоже удачи! Ну если не в больших колличествах то до 6 вечера можно :-)
0
15.09.2010
Ответить