Девочки, я снова берусь за себя ,осталось скинуть ещё 10, но я верю ,что смогу.А это мой первый результат, скажите видно или нет?
Бердичев
Очень заметно умничка :) я вот тоже на диету хочу надо скинуть 25кг:(
0
16.09.2010
Ответить
Солигорск
Спасибо! Желаю тебе успеха в этом не легком деле, главное очень сильно захотеть и все получится!
0
16.09.2010
Ответить
Солигорск
Первый день: 400 грамм несоленого печеного картофеля, 500 мл кефира жирностью 1 %.
Второй день: 400 грамм обезжиренного творога, 500 мл кефира.
Третий день: 400 грамм фруктов (кроме винограда и бананов), 500 мл кефира.
Четвертый день: 400 грамм несоленого отварного куриного мяса (грудки), 500 мл кефира.
Пятый день: 400 грамм фруктов, 500 мл кефира.
Шестой день: 1,5 литра минеральной воды без газа.
Седьмой день: 400 грамм фруктов, 500 мл кефира.
0
16.09.2010
Ответить
Зеленоград
оленька! результат виден! живот однозначно ушел и личико осунулось!! Молодец!!! Ты на диете или упражнения делаешь?
0
16.09.2010
Ответить
Солигорск
Была на диете долиной, из упражнений пока были походы в лес и рыбалка :)), сейчас занимаюсь по "школе стриптиза".
0
16.09.2010
Ответить
