Записалась в это сообщество. Хочется похудеть, мои запросы скромны сбросить 4 кг к Новому году, а там посмотрим. Принцип моего худения - не есть много поздно вечером, и побольше гулять. Что я начну заниматься спортом и мало есть, этого я себе не обещаю. Все таки для меня приоритет выкормить грудью ребенка, а при грудном вскармливании и так потихоньку но верно худеется. На родах у меня был вес 79 кг, до начала беременности 65 кг, счас 64 кг, это при том что я ем все, а после родов вес был 72 кг. Приходится присутсвовать на суперкалорийных обедах у свекрови и прочих праздниках, но даже после этого я не особо поправляюсь, да здравствует ребенок, который высасывает все жиры из мамки! Может мне даже удастся вернуть досвадебный вес!
Итак начинаю с 64 кг, отсчет пошел, впереди 3 месяца.
Мой единственный спорт - это пешие прогулки, ни на что другое у меня моральных сил нет