
Приветик!!! Аж писать уже стыдно, никак батарейки не куплю((

ну а ты замени углеводные дни - белковой пищей. Тут такая ситуация - выбрать один продукт на день весом 400 грамм.
Всем привет!!! Я возвращаюсь в строй!!! Мой вес 68,2 сколько был не помню, но это с учетом того что весь этот месяц я ела все что хотела, когда хотела! Теперь с новыми силами в бой. Подумываю с понедельника начать диету "минус 5 кг, за 7 дней", в прошлом году я потеряла три кг.... посмотрим сколько будет в этом)))
Всем больших отвесиков!