Лиха беда начало!
Я кормящая мама)Всем стройнеющим мамочкам привет! Настроимся на позитив-все у нас получится! Прошел ровно месяц после родов,не набрала ни одного кило после выписки-это хорошо. Мой вес сейчас 77кг-как до родов,но года 4 назад я весила 57! Вот так незаметно лишние килограммы меня оккупировали! Надо взять себя в руки и стать прежней стройняшкой(а то столько вещей пропадает на вешалках...) Буду считать каллории! У меня уже получалось,просто расслабилась-но самое интересное эти 5 кг не вернулись! Главное что можно все кушать и подсознательно выбираешь полезные продукты,а что может быть лучше и для мамы,и для малыша?! И никакого стресса от невозможности съесть что-нибудь не по списку! Ладно,пойду бодрым шагом с сынулей гулять-тоже спорт как никак! Всем удачи!