Пробовала раньше не есть на ночь - молока ночью было очень мало! Меня уверяют что этого не может быть. Пробую!!!
Москва
у меня был такой период. прямая зависимость от еды..мне не верили. а это было действительно так..потом к 4 месяцам Лизы я поняла, что молоко приходит от: апельсинового сока (мы не аллергики), овсянки с утра и хорошего настроения :) в 4 месяца начала худеть, т.к. не могла себя видеть такой заплывшей..надо было срочно свести на мой взгляд лишние 5 кг..перестала есть на ночь и после 18..мм..молока не убыло :)
0
14.10.2010
Ответить
Черновцы
Спасибо за опыт! Мне тоже кажеться, что это пройдет, когда установиться лактация!!!
0
15.10.2010
Ответить
Москва
все говорят, что лактация устанавливается к 3 месяцам..нифига))) будте готовы, что может и к 6 установится, как уменя..и,сказать честно, у меня она установилась только после доцеживаний)))почти регулярных:)
0
19.10.2010
Ответить
Черновцы
я категорически против сцеживаний) буду надеяться установиться сама!
0
19.10.2010
Ответить
Москва
а я бы не была так категорична:) изначально я тоже начиталась сообщества ГВ и т.д... но опыт личный показал другое:) и я совмещала всё:)
0
19.10.2010
Ответить
молока у меня тоже меньше,если ничего не скушать) и под утро прям аж ни есть, а жрать хотелось(((
0
14.10.2010
Ответить
А я нисколько после не поправилась, даже похудела. Да и за беременность только 7,5 кг. Мне бы чуток набрать, вся одежда велика(((Но пока кормишь, только худеешь. В принципе, не переживайте, через 6 мес гв вес должен быстро падать)
0
14.10.2010
Ответить
Черновцы
У меня был лишний вес еще до Б, и есть лишек после, итого килограмм 10-15 НАДО сбросить!
0
15.10.2010
Ответить
Москва
Я на ночь всегда съедаю йогурт со злаками и бубликами закусываю. :))) И чтоб на ночь молочко прибыло...и реально кушать хочется. Сочетаю приятное с полезным, правда полза эта не для фигуры.
0
14.10.2010
Ответить
