я вот подумала...

Надо радость от вкусняшек заменять на радость от других вещей - сделать маникюр/новую прическу, сходить на спорт, купить новое платье, или просто с удовольствием прогуляться по парку...

Вы знаете, это может быть связано вовсе не с силой воли. Это могут быть паразиты. Да-да, не смейтесь, они вбрасывают в кровь вещества, которые аллергичны для нас, идет позыв на углеводы (они же сладким питаются и белками). Проведите чистку. Даже если их у вас нет, это все равно очистит печень от токсинов хотя бы. Чиска любая, какая в инете есть. Поищите. Но самая основная трава -- полынь. Позаваривайте дней 5 с утра. Полынь вызывает аппетит, но только пока вы ее принимаете, зато потом нет позыва к сладкому.

да....узнаю себя !Но я знаю точно что эта тяга лично у меня из-за отсутствия полноценного сна (ребенку 2 месяца)+ГВ.Вот организм и требует быстро сьесть сладенького многокаллорийного чтобы покрыть все свои энергетические запасы.Есть прямая взаимосвязь между тягой к сладкому и недосыпанием.

Тоже самое, расслабилась, в итоге стала прилично прибавлять в весе. Если сила воли позволяет, нужно пытаться ограничивать себя, как мне кажется, хотя это сложно, я все время хочу есть, до Б. такого не было.