Утро порадовало своим солнечным светом. А весы порадовали отвесищем аж в 1кг.300 гр. Я не поверила своим глазам. Слезла, прошлась, залезла на весы еще раз. Так и есть. Хотя после вчерашнего ужина думала будет минимальный отвес, т.к.к ужин вчера был плотный, с вареным мясом, 2 яйцами. Но видимо дают о себе дать каждодневные тренировки и много воды. Никогда не пила столько...
Сегодня в меню у нас на обед рыбка и томатный сок, который было решено заменить на 1 помидор. Итак, мой рецепт обеда: филе морского языка обжарила на сковороде немного, сложила на тарелку, сверху положила колечки помидора и капнула все это лимоном (точнее лимоном капала прямо на рыбу). И в микроволновку на 4 минуты дозревать. Ух, вкусняшка получилась. На ужин опять фрукты. Голодно мне после было... Наверно одного грейпфрукта было позавчера мало. Надо придумать что-то... До вечера еще время есть.
молодчинка!!! поздравляю!!!! я решила в воскресенье промежуточные результаты выложить... замеры и фотки в негляже))))