Подзапустилась.

До беременности могла держать себя в руках, всегда была мотивация: внимание мужчин, красивые вещи, а вот после родов все стало гораздо сложнее. Тюленем я была во время беременности (прибавила около 15 кг), потом постепенно сбрасывала. Вроде все лишнее сбросила, но последнее время стала замечать, что в нынешнем весе мне как-то некомфортно. Вес в пропорции с ростом идеален, но общая картина выглядит тяжелой. То есть низ тянет вниз. (Лиях толстые).
Присмотрелась к тому, что я ем в течение дня - картина не утешительна. Могу перекусить бутером с маслом и сыром. Сыр ем вообще в режиме нон-стоп. То перехвачу кусочек сушки, то съем конфетку, хотя раньше строго настрого себе запрещала подобного рода развлечения. Иногда перекушу бананчиком. (Какие же они вкусные), ну и безусловно йогурты. Она мне вместо сладкого))))) (А в них сахара о-го-го сколько). В общем, надо брать себя в руки и не впадать в спячку. Дайте мне пинка, ПОЖАЛУЙСТА!