Динь № 3 Яичная диета
Дневники худеющихНу вот и третий день процес пошол :)
Утро : 1 Яйцо+ 1 грейфрут
Обед : мня мня домашний не жирный творог + зеленый чай
Ужин : мясо+ салатик + чай
Сегодня отвес - 800
Утро : 1 Яйцо+ 1 грейфрут
Обед : мня мня домашний не жирный творог + зеленый чай
Ужин : мясо+ салатик + чай
Сегодня отвес - 800
Катерина
))) я тоже тут))) держусь...но я по вечерам пью сухое красное вино...бокал вечером перед телевизором....знаю что нельзя при диете...но ничего не могу поделать...иначе не усну (просто так я отвлекаюсь от мыслей...завернусь в плед, налью вина и шелкаю пультом, даже не смотрю ничего конкретно... просто медитирую)...
к сожалению вес не могу сказать - весы сломаны (в ремонте сейчас)... но в понедельник начну взвешиваться...
24.11.2010
Ответить
misha&eva;
Оч хорошая диета. Я за 4 недели сбросила 12 кг. Из спорта только горные лыжи по-выходным. Желаю успехов!!!!
24.11.2010
Ответить