Убрать боковые "ушки"
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Здравствуйте девочки!!!Подскажите пожалуйста упражнения чтоб убрать по бокам,в районе талии жир.С обручем дела худо-есть,но нет места чтоб крутить(12метров комната,вся в мебели блин((((.Поэтому прошу упражнения,чтоб самой без вспомогающих средств делать.
