Войти
Елена
Елена → Клуб Стройнеющих / Разгрузочные дни
Виктория (Зубастик), 17 лет 9 месяцев Москва

Гречка-третий день

Привет!

Ну вы там как все живы, У меня не большой минус всего 200гр. что у меня на этих диетах мало уходит может потом надеюсь.

Вчера правда мужу готовила куриное филе с овощами ну пару ложет овощей без мяса.гречка и яблоки.

У меня вес не уходит потому что я после шести кушаю не могу себя заставить.Днем могу часов до трех ходить без еды а тут нажрусь и вот и результат.

П.С. жду ответов

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
olka
olka
Санкт-Петербург
Как хочется похудеть к Новому году....

П.С. Крик души!
0
02.12.2010
Ответить
Елена
Елена
Виктория (Зубастик), 17 лет 9 месяцев Москва
а сколько тебе скинуть нужно
0
02.12.2010
Ответить
olka
olka
Санкт-Петербург
Была 86, скинула до 71. Потом родила второго и прибавила до 74. Сегодня утром 71,5. Хочется хотя бы 67 к новому году. А потом в идеале 60. Эх мечта моя, вернуться к весу до первых родов.
0
02.12.2010
Ответить
Елена
Елена
Виктория (Зубастик), 17 лет 9 месяцев Москва

а ты систему -60 робовала может на ней тебе по проще будет.

А еще лучше за место сосисок съедай мясо(говядина,куриная грудка)отварное или рыбу.

0
02.12.2010
Ответить
olka
olka
Санкт-Петербург
Про систему -60, знаю. Читала. Не привлекла. По поводу мяса, это будет уже лишняя еда. Еее надо готовить и значит точно съесть. А сосиски это так временный срыв. Сегодня есть, завтра нет. После первых родов я взяла себя в руки и ела только раз в день любую еду не большими порциями. Сбросила 15 гк. и они не вернулись. Теперь второй раз никак не настроиться чтобы подвиг повторить. Я верю в то что я все равно достигну результата, это лишь вопрос врмени, просто жить сейчас в таком теле очень тяжело.
0
02.12.2010
Ответить
Елена
Елена
Виктория (Зубастик), 17 лет 9 месяцев Москва
Я отказалась от хлеба за последний месяц если кусочек черного съела и сладкое у меня очень и очень редко.А за три недели я 4 кг сбрасила на диетах но я думаю потому что перестала кушать жареное себе отвариваю мясо а рыбу в духовке с лимоном делаю.Вот хочу после шести не кушать но иногда бывает
0
02.12.2010
Ответить
olka
olka
Санкт-Петербург
Молодец. А у меня из крайность в крайность. Ничего наполовину. Очень люблю сладкое. Хотя не ем ни пирожные, ни торты, но чай и кофе сладкий, печенье, хлеб, кусовничаю бутербродами и ужас как не люблю готовить для себя. Поэтому и выбрала эту диету с гречкой. Для других пожалуйста готовлю и очень вкусно. Потом муж приходит домой в 20.30 и я как правило так поздно первый раз ем полноценно. При таком режиме питания неевозможно похудеть. Вот четвертый день держусь не употребляю сладкое, мучное и вообще почти ничего. И после 18 не ем. Но вопрос как надолго меня хватит. И чем питаться дальше? Система -60 какк раз не подошла мне потому что нужно готовить для себя. Искать рецепты и т.д. А у меня и так готовки море. На двоих сыновей готовлю разный стол и мужу третий.
0
02.12.2010
Ответить
Гречка день второй гречка- день 4

Похожие записи

Гречка...
Здравствуй, гречка!
Третий мальчишка???
Моя третья беременность!)))
Второй день гречки