Едим и худеем. День 6.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Девчёнки, приветик!!!! Как отметили Рождество? Что кушали? Делитесь)))
Вот я лично хорошо!!!!! Были гости, днём сидели дома, а вечером сходили в "Грабли"...Ну и сразу результат на лицо((( 65((((( Да ещё КД начались((((( Видимо, всё вместе и дало такой привес. Но ничего!!! Я взяла себя в руки!!!
А вот и табличка))) 
Катюшка
Девочки, наконец у меня появился интеренет. Спонтанно перехали к свекрови жить, а тут ни инета, ни весов. Полная лажа. Анечка, прости за пропажу, я не виновата. Столько всего свалилось за этот месяц, ужас. Обещаю торжественно купить весы и вернуться.
09.01.2011
Ответить
(***мамАня***)
Катюш на первый раз вернём тебя, так как ты из старичков))) Но теперь в правилах прописано, что если не отчитываешься и не предупредила, то удаляем без возврата... Вот так всё строго стало)))
09.01.2011
Ответить
Катюшка
Спасибо, Анют. Ты меня пока не вводи. Я весы куплю и тогда отчитаюсь. А то даже не знаю, сколько теперь вешу.
09.01.2011
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
я вот думаю..может на овсянке посидеть?чтото я ее полюбила
09.01.2011
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
ненаю...думаю не очень..надо поглядеть
09.01.2011
Ответить
ОдНоГо МуЖиКа МаТь☝
Я тоже вчера не смогла отчитаться, вес 58 кг
Менюшка уже позабыта, из того что помню 7 числа была утка запеченая, был горшочек, был алкоголь. Кстати у меня тоже ЭТИ дни, даже на весы вставать не хочется!
Праздники можно сказать заканчиваются, впереди только Крещение. В начале все питались по примерному предложенному меню самой Королевой, решила что буду питаться так, чтобы не сильно с едой заморачиваться.
Ну и разгрузы конечно, как без них.
09.01.2011
Ответить
sofika
Анют, я на пару дней беру отпуск... Поняла я ,откуда привес... Я начала противозачаточные принимать, сегодня проснулась с жутким оттеком ног и рук.. даже морда отекла. Встала на весы и ошалела-67 кг.. Даже доктору позванила. Он мне сказал, что за недельку все стабилизируется, перестану отекать так жутко. Ты меня с таблички не выкидывай., я с вами))) Питаться продолжу по системе, уже втянулась.. А через дня три продолжу взвешивания... а то я сейчас на весы смотреть не могу...
09.01.2011
Ответить
(***мамАня***)
Я тебе вес буду без изменений ставить))) Возвращайся скорее!!!!!!!!!!!!!!
09.01.2011
Ответить
Olimpiya
Привет, мой вчерашний отчет, сорри меня дома не было весь день были у сестры пришли поздно , поэтому пишу сейчас. Вес 66,900. Утром овсянка на воде, чай с молоком, на обед суп лапша по домашнему, салатик и чай с конфеткой, на ужин были только яблоки, вода 1,5л.
09.01.2011
Ответить
April
весы на этих 76,5 по моему заклинило((( Вчера с утра кофе, тостик с плавленным треугольничком. Через 2 часа йогурт активию с черносливом. В обед супчик овощной на курин. бульоне. А вечером у моих родителей отмечали Рождество. Чтобы случайно не съесть всё перед едой выпила полтора стакана простой воды- салатик овощной и кусочек баранины с лавашом, рюмка кагора, чашка кофе.
08.01.2011
Ответить
Радуга
Марина, не расстраивайся, может результат позже "придет"... у меня и привес через день приходит и отвес как-то потом... вчера вела себя пай, даже ХХ покрутила и пару телодвижений сделала, дома холод "собачий", а на весах тотже результат ;-)
09.01.2011
Ответить
(***мамАня***)
Марин, а КД не должны начаться? Я вычитала, что сброс веса с циклом связан и лунным календарём.
09.01.2011
Ответить
(***мамАня***)
Ешь кабачки, помидоры, баклажаны.... да овощей полно)))) И как ты с таким меню ещё малявку кормишь!!!! Тебе особенно нужно правильное питание)))) Срочно убирай бутеры!!!!!!!!
09.01.2011
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
вот и я о том же)хотя мне оч халва помогла))
09.01.2011
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
я Марин смотрю и фигею..ток лактация устанавливаеться.а вы уже на разгрузке)))я молоко наедала..а то как вода было и мало
09.01.2011
Ответить
кто
по количеству мне молока хватает, но для жирности я добавляю смесь, у меня ещё с дочей врачи определили что не калорийное, я сней пока полнимала калорийность молока нажрала себе 9кг за 2месяца, а доча в весе прибавляла очень мало и всёравно дочу перевели на смешанное (она родилась 980гр), с сынулей решили сразу молоко искуственно повышать калорийность (он родился 2850гр), а сцеживаю я молокоотсосом и кармлю с бутылки сейчас он ровно 5кг
09.01.2011
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
ну так и я нажрала..но это того стоит)))скинем..никуда не денемся
09.01.2011
Ответить
лариса
сегодня вес 63.5.7.00 плов+чай зелёный13.00борщ+чай зелёный+кус.хлеба16.00винегрет+сок и в течении дня курага ичернослив.
08.01.2011
Ответить
Елена
Привет, у мен сегодня 64,1 мое меню вчерашнее
омлет, 2 рафаеллы и чай с лимоном.
суп рисовый.
2 кус. буженины,,
салат овощной и 1 кур.котлетка
чай с лимоном и вафелька
08.01.2011
Ответить
Людмила
Всем привет!Вес 83,2.Меню - 10.00-чай+1 сосиска,12.30-200мл сока+1 апельсин,17.00 - рис с овощами+чай,20.00 - варенец.Меню такое потому что была на работе,голода не было вообще,ну и вес слава Богу не поднялся(да и не с чего ему было подняться)Вот когда разгруз надо делать - когда на работе.
08.01.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.