Едим и худеем. День 5
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброе субботнее утро, мои хорошие!
Девчонки, заранее прошу прощения, что не поговорила вчера со всеми, просто не было времени и сил(( Надеюсь вы на меня не обиделись)))
Признаюсь вам честно, я сегодня проспала)))) Моя дорогая доча НАКОНЕЦ-ТО дала маме поспать аж до 9.30))) я выспалась, как никогда))))
Вчера у меня был насыщеный день в плане физических нагрузок, уборка дома, занятия с Ритулей, потом еще на прогулку вышли.... снега в колено намело, а мы на коляске.... я думала помру...
А вечером совершила 3х часовой променад по соседнему району)))
Кушала вчера как попало, но лимит воды был выпит))) На весах утром тот же вес... Ну в общем то не плохо)))) пусть лучше без отвеса, но зато и без привеса)))))
Теперь вы рассказывайте, как прошел ваш день? чем занимались? что кушали?))))
А вот и наша таблица))
Всем удачного дня и хороших отвесов!!!!
Бяки на выходных не жрать!!!!
вес тот же вчера как то не особо хотелось есть так что пила только молоко ну и плюс 2 литра воды.. вот :)
У: борщ .
Круто у нас в табличке нет черных квадратиков,девченки мы молодцы!!!!!!!
9:00-овсянка
11:00 – яблоко
13.00 суп
16.00 банан
18.30 салатик овощной
вода 2.л