Едим и худеем. День 11

Долго я себя искала в табличке, пока не присмотрелась к фоткам и поняла, что ты меня просто по имени внесла вместо ника. Ну и ладно. У меня сегодня утром не было отвеса, но и привеса не было. Хотя странно вчера ничего такого не ела.: утром овсянку с кофе, в обед квашеная капуста с вареным мясом, ужин - рис, яблоко.
11.02.2011
привет.... я пропала на пару дней, случиились неприятности ((( попала с младшей в больницу, диагностировали бронхиолит, вообщем, ужас... сейчас уже получше, мы дома, у нас долго не держат в больницах....малая у меня на ручках, спит.... а все начиналось с обычных соплей...        
11.02.2011
Вот ужас!!! Я даже такой болезни и не знаю. Давайте выздоравливайте и не болейте больше!!!
11.02.2011
да у нас тут эпидемия этой гадости... старшие приносят из садиков и школ...
11.02.2011
Юль почему ты мне пишешь цель 59,ведь 60 
11.02.2011
извини, исправила
11.02.2011
Вес-66,0кг 8:00 селедка под шубой 10:20 компот, сыр, хлебцы 13:50 рыба, компот,рис, хлебцы 17:50 сыр, хлебцы, кофе с молоком Выпила 2л воды.
11.02.2011
Приветик! ага, вот твоя селедка под шубой и задержала водичку((((
11.02.2011
Вера, а селедка под шубой была с майонезом?
11.02.2011
Всем доброго вечера.На весах 61.3(-200)медленно но верно иду к цели.моё меню утро стакан воды рис с морковкой и лукомобед стакан напитка из шиповникаперекусы черносливвечер мюсли с бифидоком
11.02.2011
Приветик))) че-то обед у тебя не очень... нужно кушать, а не шиповник пить! А мюсли на ужин не есть, их лучше на утро перенести
11.02.2011
  приветик дорогие мои. вес (-100) меню не понятное можно сказать что голодовала весь день аппетита не было.но водички пила много
11.02.2011
приветик))) вот они - признаки токсикоза)))) с отвесиком тебя)))) но кушать все же надо)))
11.02.2011
знаю что надо Юльчик ,но ничего не хотелось
11.02.2011
Здравствуйте девушки! ела весь день овощи жареные с морепродуктами, перекусы чай с молоком, и чай с сыром, вес 70кг700гр, извиняюсь, что не смогла с вами продолжать разгруз, попробую снова с понедельника. 
11.02.2011
ну ничего страшного))) у нас разгруз по умолчанию))) а там как хочешь или как удобно)))
11.02.2011
приветик!вес тотже хотя ес често я ожидала сегодя на весах увидеть цифру 61кг без всяких доп.грамов для чего вчера часа 1 прыгала под видео-курс строиняшек+час обруча+20отжиманий+70прес+еще час обруч ну и естественно тюлени утром :)меню:завтрак-каша на воде с ложкой яблочного пюреперекус-чай и пароча цукатовобед-овощной супперекус-пару долек грейпфрутаужин-стакан кефира
11.02.2011
молодечик!)) продолжай в том же духе)))))
11.02.2011
Вес 54,6 Утром банан и кофе с молоком, в обед винегрет и яблоко, вечером сыра немного, чай с молоком, днем вода, фрукты.
11.02.2011
Юляш, ты у нас скоро высохнешь как тростиночка))))) хороший отвес, молодец))) только включи в рацион мяско
11.02.2011
Спасибо! 
11.02.2011
Юль, фрукты едим 1 раз в день!!!
11.02.2011
больше ничего не хотелось, кроме фруктов. Лучше их есть, чем всякую бяку)))
11.02.2011
Приветик) главное, чтобы новые весы радовали!!!! а то мои прошлые шалили ужасно...поэтому выбирай проверенную фирму....у меня день начался хорошо:6.00 - твор зап, кофе с мол10.00 - овсян кисель12.00 - овощи и рыба из пароварки+2 пластика сыра15.00 - цикорий18.00 - твор запеканка, хлебец и сыра пластик а вечером пришел муж и сделал ПОПКОРН!!!! я не хотела его есть (просто села с ним попить чай) и пришла соседка (Юля 1,5года) и начала лопать его и меня кормить...я отнекивалась, но не смогла. в итоге мы налопались с ней...ИТОГО 65,2......так хотелось увидеть 4!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
11.02.2011
Приветик! теперь разгрузиться бы не помешало)))) Юле отдельно спасибо скажешь))))
11.02.2011
вообщеее...но она эмоциями заряжает, как и любой ребенок)))) в понедельник....в вых не получится)
11.02.2011
Катрина подскажи рецепт овсяного кисель, сама делаешь?
11.02.2011
неа....на работе от какой-то фирмы распространяет сотрудница. каллорий мало и как бы витамины какие-то...но я не очень в восторге! вернее не понимаю, но больше не буду покупать)
11.02.2011
а ну ладно а то думала может сама варишь.
11.02.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Едим и худеем. День 10 Едим и худеем. День 12