Едим и худеем. День 4

Приветики, у меня 62,300 (-500) УФФФФ, слава тебе господиУтром кашка овсянка и чай с хлебцами "молодцами"Обед яичница и чайПолник кусочек вареной курочки и кефирУжин творожокперекусы яблоки, питьевой йогурт, Вода 1,8л
04.04.2011
вот молодец какая!!! поздравляю!
04.04.2011
Привет! Ну вот, как я и предполагала, после дня рождения сынка мой вес просто чудовищно вырос: сегодня я уже 61кг, то есть +1кг! Так что сегодня у меня разгрузочный день.
04.04.2011
ничего, разгруз сделает что от него требуют)
04.04.2011
Привет девченки!!!! вес прежний .Меню неправильное ,но все в маленьких порциях и до 18.00. Сегодня уже питалась правильно
04.04.2011
Приветик!!!!!!!! Че то я вообще забыла вчера отчитаться...извените меня пожалуста!!!!!!!!!!)))))))))) У меня оапять 63.5
04.04.2011
Девочки, привет! Вес 69.0 (+200)  (( з - 2 йогурта п - миндаль о - суп гороховый у - креветки много воды
04.04.2011
креветки на ночь, это круто)
04.04.2011
в выходной с мужем ужинали(((... Сегодня, креветки в обед съем, а суп овощной вечером. Так лучше?
04.04.2011
да)
05.04.2011
Здравствуйте девушки! вес 71кг
04.04.2011
Всем привет! Вес тот же...Алин, вчерашнее меню писать не буду, т.к. всё было кое как....и когда получится. Но хоть после 19-00 ни-ни.... и вес неприбавился (что не есть плохо), вода как обычно в течении дня.
04.04.2011
всем привет)вес тот же.косякам конец..на разгоуз пока не села-настраиваюсь)в др должна быть 75 кг..осталось ровно 3  нел..так что вперед!
04.04.2011
Вперед и только вперед и без оглядки.. сроки поджимают. УДАЧИ!
04.04.2011
спасиб))взаимно)
04.04.2011
а кагода у тебя?
04.04.2011
у мен я23))) и в планах увидеть 75 как и у тебя)))  ой пишу и так приятно от таких цифр, надеюсь я их напишу до 23 в отчете)
05.04.2011
ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ 61КГ
04.04.2011
да пи.дец!!! может пусть пересмотрят твои таблетки что ли?!
04.04.2011
сегодня сесь день носилась с коляской по городу и пила один кефир если завтра на весах все останется по прежнему поеду вновь по врачам :(
04.04.2011
привет, девочки!!!!!!!!! на улице солнышко! настроение отличное! единственное, что омрачает такой денечек - прогулки с малышкой(( надо катер наверное покуать(( а так у меня 66,4 (-400) ура! вчера:З - бутерброд с  сыром (маленький) и пол кружки кофеП - чай с 1 мармеладкойО - овожной супикП - отсутсвовал (гуляли с малышой)У - мясо со свежими овощами (помидор, огурец, лук зеленый) 
04.04.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Едим и худеем. День 3. Едим и худеем. День 5