Едим и худеем. День 13.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброе утро красавицы!!!
Что у вас новенького? Что ели ? Что пили? Улыбнулись ли вам сегодня весы?)
У меня опять 66.7(+200),(((( На ужин были роллы, а потом вода в немеренных количествах!!!
З- йогурт, мюсли, о- курица, у- роллы. Перекусы- яблоко.
С понедельника планирую разгрузочную недельку. Сейчас готовлюсь морально.)) Присоединяйтесь!!! Ведь до конца месяца осталось совсем немного, а цели не достигнуты!
Всем отличного дня и решительного настроя !!!
Что у вас новенького? Что ели ? Что пили? Улыбнулись ли вам сегодня весы?)
У меня опять 66.7(+200),(((( На ужин были роллы, а потом вода в немеренных количествах!!!
З- йогурт, мюсли, о- курица, у- роллы. Перекусы- яблоко.
С понедельника планирую разгрузочную недельку. Сейчас готовлюсь морально.)) Присоединяйтесь!!! Ведь до конца месяца осталось совсем немного, а цели не достигнуты!
Всем отличного дня и решительного настроя !!!
Tatiana
80,7 (-100) .. кошмар нужно чтото с этим делать!!! вес не уходит, т.к. начала ЖРАТЬ!!!!!
13.05.2011
Ответить
Полина
Доброй ночи! Извиняюсь, что так поздно..только домой пришли, целый день на шашлыках ( у нас сегодня день полигона) Я 62,100..посмотрим какой + будет завтра)))
13.05.2011
Ответить
Nadish
Привет! Сегодня увидела 84,1 (-600 гр) и весы намертво зависли(((( даже не знаю, верить или нет) Какую планируешь на кефире или рис-курица-овощи?
13.05.2011
Ответить
Елена
Привет девушки!!!!!я наконец вернулась домой : ) на отдыхе ела как придется но слава богу вес не набрала.Вес сейчас 61кг
13.05.2011
Ответить
Miheeva Katerina Photographer
Приветик)))я 60,0(((кушала так, 3-кофе+сухарик, о -борщ, у-Пюрешка(((((( Перекусы сок и груша, девочки уезжаю на дачу...не теряйте меня!!!!!!!!!
13.05.2011
Ответить
Мазуренко Светлана
приветик!!! У меня 61.5(-300)))))))) надеюсь к концу месяца будет 61 а может и меньше)))
13.05.2011
Ответить
Надюшка_М
Привет)))) у меня -300 (53 кг).з - овсянка с черносливомо - вареная курочка с огурцому - тушеная капуста + фасольп - яблоки
13.05.2011
Ответить
Олеся
всем привет,
на месте 71,2, З-хлопья с молоком,О-фасоль с мясом,У-рыбка, пила мало, вот и на месте видимо(((
13.05.2011
Ответить
Дашуля
всем привет! у меня 48,1 кг. Вчера с утра была каша кукурузная, потом яблочный фреш, обед котлеты на пару куриные 2 шт (маленькие), кефир, ну а ужин...косячный мой(...соленая рыба((..ну и этим все сказано).
13.05.2011
Ответить
AlishikO
вот и опять я захотела каши твоей... почему я о ней в магазине забываю?!?!?!
13.05.2011
Ответить
Дашуля
))))))) просто я всегда Миленке по утрам каши варю, и сама не прочь их поесть))))). а когда в магазине бываю, то беру каши сразу несколько видов 4-5, чтоб надолго хватило и не бегать по пустякам из-за одной каши, прихватывая вовсе не нужные продукты....А вообще приучила в магаз ходить со списком)), помогает!!!)))))
13.05.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.