Едим и худеем. 10 ноября
Отчеты-результаты (только для модераторов)что-то нет никого) напишу пока есть минутка....мы опять не спали....всю ночь мучали колики(((
моя менюшка
утро - творог+чай
обед - перец фаршиоованный
ужин - йогурт питьевой, галеты с сыром и чая много...
перекус - груша запеченая, йогурт
вес - 75,4
сказка
Привет)) зря я так порадовалась: почти 2 кг воды вернулись на место, но еще 2 почти не вернулись и это ура!!! ((( Еще плюсы: перестальтика лучше, и какое-то прям отвращение к сладкому, мучному, жирному....
Вес 81,700
утро - кофе с сухарем
п. - яблоко
о - рыбки малюсенький кусочек с тушеными морковью и луком
перекус - грейпфрукт
у - говядина тушеная с овощами и ложка греческого салата
грейпфрукт
11.11.2012
Ответить
Татьяна
Добрый вечер красотки.
Вес 86,6 (-200)
З кофе творог
О рыба с овощами
У - рис с овощами
П - яблоко банан
Чай с кусочком шоколада, вода
10.11.2012
Ответить
arteee
Катюш, привет! Терпения тебе! .Еще пару месяцев и колики исчезнут.
Вес сегодня без изменений 74.3(
з-яблочный флай , кофе
п- яблоко
о-капуста тушеная с курицей
п-банан
у-венигрет, роллы с угрем
Воды мало.(
10.11.2012
Ответить