Едим и Худеем. День 20 (эпопея 2013)
Отчеты-результаты (только для модераторов)Никогда не сдавайся!!! Если я настойчива, если я не прекращаю попыток, продолжаю двигаться вперед, то я добьюсь своей цели.
А ставки очень высоки!
Сегодня 63.5 (+300). Видимо, после разгруза вышла неправильно, хотя меню было не очень калорийным. Ну да ладно, к колебаниям туда-сюда я была готова... 63.5 это не 67 и этому надо радоваться. Сегодня пойду в зал и в бассейн, попробую поработать на выносливость, так как завтра у меня кик-бокс... а еще в там есть боди байк, думаю если сходить на оба - умру или нет ?
Иногда хочется опустить руки, но нужно найти мотивацию, силы, чтобы двигать дальше, нужно перетерпеть.
Марьяночка
ох я тоже на фитнесс хочууу ну возможно вскором времени получится...за выходные 70.1(+300) честно два дня на свадьбе и я думала плюс пару кг будет но все не так страшно....сегодня взяла себя в руки
28.01.2013
Ответить
Miheeva Katerina Photographer
Всем приветик)я немного выбилась из колеи((Сейчас снова в строю..выходные и мой день рождения прошли успешно, хотя я расслабилась, результат не так уж плох Сегодня 62,8(+300)
28.01.2013
Ответить
***папАня)))***
Где информация о себе на начало месяца? Рост, вес, цель на конец месяца?
30.01.2013
Ответить
Марьяночка
я писала....давайте снова....рост 170 цель 65 для начала ... эти дни не могла написать тк были проблемы и с инетом и с весамизавтра отчет напишу
30.01.2013
Ответить