день второй 17.04.13
Отчеты-результаты (только для модераторов)С утра 3 стакана воды, зарядка, параметры всё те же, что и вчера. Перекус - 1 яблоко. Обед - тушеные овощи (в мультиварке), зеленый чай (2 кружки без сахара). Полдник - молочный суп. Ужин - салат из китайской капусты с болгарским перцем и рисовым уксусом, зарядка минут 10-15, перед сном - кефир (1 стакан)
Елена
пост отчета пишу только я .все остальные пишут свои отчеты комментом к моему посту чтоб мне не приходилось собирать ваши параметры по всей ленте. завтра жду в нашем отчете,в завтрашнюю табличку внесу и вас.вас к стати как зовут?
17.04.2013
Ответить
Елена
ничего страшного в этом нет. в удобное время заходишь в сообщество я обычно часов в 11-12 пишу пост с сегогодняшней датой и в нем комметом пишешь свой отчет .
17.04.2013
Ответить
, благодарю за помощь. Новичкам всегда трудно)))