14 октября. День 14-тый.

на весы не вставала сегодня,просто не вижу смысла каждый день видеть одно и тоже.систему я боле-менее соблюдаю,особо не косячу посему решилась на весы вставать 2 раз в неделю. следующее взвешивание в пятницу.завтрак-мультизлаковые хлопья с молокомвода,много воды пока в очереди в больнице сидели.обед- теплый салат(кабачок,зелень,помидор,перец,грибы и немного сухариков из черного хлеба) +стащила у сына из тарелки кусок сардельки,вкусная зараза полдник- половинка яблокаужин- нечто типа плова только без мяса.чай зеленый и белый,много,литра полтора. желудок требовал пищи а мы его вот так,водичкой  :)