Для иммунитета

Масло черного тмина можно принимать по чайной ложке утром и вечером за 15-20 минут до еды. Говорят что мед улучшает усвоение масла. Но...

Очень благотворно масло тмина влияет на ротовую полость. Убивает бактерии, при простуде и ангине, ОООчччеень полезно пить не запивая водой и не заедая медом. немного погодя можно съесть ложку меда и запить водой

Ва алейкум ассалям.
В арабских странах продаются целлофановые пакетики порционные с разведенным маслом и медом. Надкусил упаковку и выдавил, очень удобно. Видюху видела в интернете, сама не пробовала.
А сама принимала его по маленькой столовой ложке, заедая медом, два раза в день...

Ва алейкум салам! Мы пьем по чайной ложке утром и перед сном, запивая чайной ложкой меда, разведенной в теплой воде.

Ваалейкум Ассалям на сколько я знаю по одной чайной ложки на тощяк запивая мёдом разведённом в теплой воде

Ваалейкум салам , его по моему с медом и вдой разводить надо, мне так говорили