Проблемы с ночным сном
Ольга, добрый вечер!
Моей малышке 6,5 месяцев. Первые 2 недели жизни спала по 3 часа, просыпаясь на покушать. С 3-ей недели жизни начались проблемы со сном. Тогда я это связывала с нехваткой у меня грудного молока и начавшимися коликами. Я перевела ее на смешанное вскармливание и постепенно сон наладился, она спала с 22 до 8.30, просыпаясь покушать около 2 раз за ночь. В 4,5 месяца начала уходить в ночной сон в 20.30 и просыпаться в 6:00. Мы сменили режим и он стал выглядеть так:
6-7:00 Подъем
Легкая гимнастика, умывание, кормление (смесь)
8-9:00-10:00 Сон 1 (засыпает на груди). Но часто из-за плохого сна ночью хочет спать и засыпает уже через час после пробуждения.
Кормление (прикорм), собирание на улицу
12:00-15:00 Сон 2 на улице в коляске (статично стоящей на месте, но для того, чтобы уснула, нужно ее покатать от 10 до 30 минут, по-другому не уснет)
Игры дома, кормление (прикорм)
17:00-17:30 Сон 3 (засыпает на груди)
Массаж, купание, кормление (смесь). Ритуал строго выдержан уже очень давно.
19:30-20:30 Засыпает на груди на ночной сон
Это в идеале. Но..
Примерно 1,5 месяца назад начала просыпаться за ночь от 4 до 6 раз. Причем начинает ворочаться, а потом очень громко и надрывно плакать с закрытыми глазами. При прикладывании к груди сразу успокаивается, немного пососет и дальше спать. Проходит 1,5-2 часа ситуация повторяется. Пробовала давать не грудь, а поильник с водой -не пьет, с компотом - пьет, причем выпивает за раз около 70-80 мл, тогда как днем за раз макс 20 мл. Так 2 раза получилось уложить с компотом, без груди, но взяв к себе в кровать, она немного поворочалась, взялась за мою футболку, уткнулась в меня и уснула, потом я ее переложив в ее кроватку. На третий раз уснула только с грудью. С поильником, с покачиваниями, с шипением и тд не получилось - громко плакала. Пыталась предлагать смесь - не ест.
По неврологии все хорошо, педиатра также регулярно посещаем и все тоже ок, набирает в весе хорошо. Грудь используется как средство успокоения, молока уже практически нет и я хотела бы отлучать.
Прошу Вас подсказать:
1. Чем может быть вызван такой сильный надрывный плач с закрытыми глазами? Зубов на горизонте нет.
2. Как отлучить от груди плавно, если никакие ритуалы, шипения, массажи, укачивания и поглаживания на нее не действуют? она смотрит на меня и улыбается, думая, что я с ней играю. Пробовали подключить папу - не помогло. Хотя недавно перед ночным сном долго ворочалась возле меня, не могла уснуть, то брала грудь, то бросала, но стоило мне выйти из комнаты и оставить ее с папой - уснула через 5 минут. Возможно, просто выдохлась, не знаю.
3. Примерно месяц назад стало почти невозможно уложить на третий дневной сон. Очень редко спит теперь третий раз. Что делать, если не засыпает в 17 часов? Купать и укладывать в 18 часов? Сколько может быть максимально период бодрствования перед крайним дневным сном до засыпания в ночь?
4. Ну и самое главное: очень хотелось бы, чтобы малышка спала спокойно ночью. Как помочь малышке?
Простите, что так много.. Очень надеюсь на Вашу помощь.
