Решила заняться собой. Достала не нужный крем,насыпала молотый кофе и оставила. Часа через 2 пошла делать все процедуры. Теперь делюсь впечатлениями. Мне ОЧЕНЬ понравилось. Кожа мягенькая стала. Потом пошла делать массаж с медом. Нанесла мед на животище свой и на попу. И стала руками прилепляться и отлепляться. Только мед быстро в белые комочки превратился. Со временем дольше будет превращаться или так же быстро? И засосов никаких не осталось,ни на попе,ни на животе. Это нормльно,а то может не так делала? Руки устали ужасно. Теперь трясутся,как у алкоголика. Еще читала,что можно делать массаж такой в перчатках. Какая разница? В перчатках эффективней? И скраб если остается можно в закрытой баночке в холодильнике хранить? Не испортится? Буду через день теперь собой заниматься. Еще думаю обертывания с водорослями поделать. Вот =)
в перчатках такой массаж не сделаешь. он делается только ладонями и определенной техникой движений.
самой себе канеш делать его - геройство)) больновато же))
вообще в идеале его делать не только на проблемных местах, но и по всей спине (мужа можно поднапрячь)) ) - т.к. медовый массаж направлен на вывод токсинов - за счёт чего "открываются пути" для воздействия на жировые капсулы, на целлюлит.
делается он 20 минут.
сначала мёд жидкий по структуре и поэтому техника движений идёт "размазывающая", потом мед начинает менять структуру и изменяется техника массажа - "прилепляюще-отлепляющая"
в конце массажа мёд превращается в серые грязные хлопья - это вышли токсины - что говорит о том что массаж прошел эффективно.
Эти хлопья нужно аккуратно(!) и тщательно(!) стряхнуть сухой тряпочкой!
Вроде как скрабу ничего не будет если срок действия крема не истёк:)
Если решите водорослями крутиться, будут какие вопросы - спрашивайте отвечу *я мастер по спа-процедурам*:) А то это тема такая что чуть не так сделаешь и никакой пользы и деньги на ветер) А если правильно всё сделать - то за одну процедуру сантиметры в талии уйти могут - у меня вот девочки по 3 см за сеанс теряют:)
0
26.02.2011
Ответить
Ставрополь
можно тогда про водоросли рассказать.что и как делать?читала про ламинарии.залить водой.дать постоять и намазаться.обмотаться пищевой пленкой и на 40 минут под одеяло
0
26.02.2011
Ответить
вообще производителем всегда указывается сколько замачивать и сколько выдерживать их продукцию.
если вы имеете в виду листы водорослевые - то их для обертывания свего тела понадобится примерно 500 грамм
замочить примерно 5 литров воды
замачивать для горячего обертывания в температуре 60 градусов минут 20
для холодного замачивают в комнатной и держат час-полтора
продолжительность от 30 минут до часа.
удобней не пленку использовать а полиэтиленовую простынь - при этом пусть ктото на вас наложит эти водоросли.
все обертывания без подготовительного пилинга и лимфодренажного массажа работают проценов на 30.
можно предварительно полежать в ванне с морской солью 15 минут - но не более а то будете чувствовать себя усталой.
хорошенько подраиться мочалкой и средством для пилинга.
Если под термо-одеяло ложиться - то в первфй раз обертывание 30 минут и по нарастающей увеличивать каждое обертывание.
После снятия листов на теле останется вещество агар-агар - не смывайте его - пусть ещё "поработает" :)
0
26.02.2011
Ответить
Ставрополь
спасибо за такой подробный ответ =) вот сегодня медовый массаж делала.так после 25 минут мед еще лип и белых комочков было много,но маленькие совсем.надо было еще делать массаж?
0
26.02.2011
Ответить
нет. более 20 минут не рекомендуется. мёд - очень сильное вещество)
для медового массажа мёд не всякий годится. особенно совсем не годится магазинный.
он не должен быть перетопленным. а в магазине продается перетопленный, он не загустевает. т.е. такая обработка мёда происходит - его нагревают и после этого он уже не густеет.
Поэтому надо покупать мёд либо у частников (которые вызывают доверие) либо такой магазинный таких фирм чтоб ну точно не подделка и не топленный.
0
26.02.2011
Ответить
Тюмень
Я себе купила такой крем для массажа - http://img.babyblog.ru/5/5/e/55e441e11fae8a77b5442163071a29fc.jpg
мне понравился, в принципе тот же мед, только плюс масла.
а скрабик надо попробовать такой
0
17.02.2011
Ответить
